اختلال وسواس

اختلال وسواس یک مشکل روانی است که باعث بروز تردیدها و افکار تکراری در ذهن فرد می‌شود. این تردیدها و وسواس‌ها باعث استرس و نگرانی شدید در زندگی روزمره شخص می‌شود. فرد مبتلا به این اختلال احساس ناتوانی در کنترل و آزاد شدن از این افکار را تجربه می‌کند.

ممکن است فردی مبتلا به این اختلال به خود شک کند که آیا درب خانه را قفل کرده است یا خیر و به طور مکرر آن را بررسی کند. یا احساس کند که کارهای روزمره را به درستی انجام نداده و بارها آنها را بررسی کند.

وسواس چیست : عوارض

برای درک بهتر اینکه وسواس چیست و چه عوارضی دارد ، مثالی را با هم مرور می کنیم . فرض کنید شخصی به صورت مداوم ، بیشتر ساعات روز را به شستشوی بدن یا لباس یا لوازم دیگرش اختصاص می دهد . یا در یک مهمانی ، رفتار هایی ناهنجار در ارتباط با دیگر حاضران از خود بروز می دهد ، یا حتی ساعت های طولانی را پیش از مهمانی ، به تصمیم گیری های بیمار گونه در مورد کوچکترین جزئیات می پردازد و نسبت به کوچکترین چیز های مرتبط با لباس یا مسائل این چنینی ، حساسیت به خرج می دهد . وسواس چیست؟ مشاوره تلفنی خانواده یکی از ره هایی است ک می توانید راهنمایی های لازم را دریافت کنید.

طبیعی است که چنین مواردی ، فرد را نه فقط از درک لذت های زندگی باز می دارد ، بلکه باعث دور شدن اطرافیان و تشدید اختلالات می شود . همانطور که در بالا اشاره کردیم ، افسردگی می تواند از عوامل ایجاد و تشدید اختلال وسواس باشد و دور شدن از اطرافیان و تنهایی ، آن را تا سطوح بسیار بالایی افزایش می دهد . برخی دیگر از عوارض اختلال وسواس عبارتند از : وسواس چیست

• سلب آرامش و آسایش از خود و دیگران
• اعتیاد به دارو ها یا مواد مخدر
• عدم توانایی در انجام امور روزمره
• مشکل در برقراری ارتباط با دیگران ، به خصوص اعضای خانواده
• کاهش کیفیت زندگی
• افسردگی
• خستگی ذهنی ناشی از تمرکز بر روی کارهایی که به دلیل وسواس انجام می شود
• احساس گناه و تقصیر
• ابتلا به سایر اختلالات اضطرابی

درمان وسواس

اگر اختلال وسواسی درمان نشود، تبدیل به یک اختلالی مزمن خواهد شد اما خوشبختانه نیمی از افراد مبتلا به این اختلال که در سن پایینی دارلد، در بزرگسالی بهبود به طئور طبیعی بهبود می یابند.

درمان اختلال وسواس با توجه به این موضوعاتی مانند: سن بیمار، میزان پیشرفت بیماری، سلامت جسمانی، مدت زمان بروز اختلال، دنبال کردن سایر اقدامات درمانی در نظر گرفته می شود، در ادامه به بررسی درمان های موثر اختلال وسواسی میپردازیم:

• رفتار درمانی و گفتار درمانی

رفتار درمانی و گفتار درمانی، موثرترین روش برای درمان اختلال وسواسی می باشد.

در رفتار درمانی بعد از شناسایی و بررسی افکار وسواسی، هر رفتاری که همراه با وسواس باشد حذف می شود؛

در گفتار درمانی که با هدف کنترل فکر، احساس و رفتار مشخص انجام می شود، در گفتار درمانی فرد بیمار در معرض موقیعت ها و مواردی قرار می گیرد که باعث بروز ترس و اضطراب در او می شود و به مرور زمان، از میزان استرس و وسواس او کاهش میابد و فرد به مرور زمان به شرایط عادت می کند.

• دارو درمانی

دارو درمانی نیز یکی از راه های درمانی موثر برای اختلال وسواسی است اما حتما باید همراه با روان درمانی و با صلاحدید پزشک متخصص انجام شود این روش می تواند در بهبود علائم بسیار موثر باشد بخصوص در افرادی که وسواس آن ها ارثی می باشد. دارو درمانی سبب کنترل سرتونین در مغز میشود و باعث درمان اختلال وسواسی میشود.

سخن پایانی

ملاحظه می شود که ابتلا به اختلالات این چنینی ، می تواند باعث بروز دردسر های بسیاری در زندگی خود فرد و اطرافیان او بشود . به همین دلیل ، توصیه می کنیم که سریع تر برای مقابله با این موارد اقدام کرده و هر چه زودتر با یک متخصص مشورت کنید . تیم روانشناسان مرکز مشاوره آویژه، آماده ارائه خدمات به شما عزیزان در این خصوص است .

سوالات متداول

کدام درمان وسواس موثر تر است؟

تاثیر روش های درمانی نسبت به هر شخص متفاوت است زیرا همه بیماران در یک سطح به اختلال وسواس مبتلا نیستند.

درمان اختلال وسواس چقدر طول میکشد است؟

درمان اختلالات به ئیژه اختلال وسواسی نیاز به صبر و حوصله دارد و هرچقدر از اصول و توصیه های درمانگر پیروی کنید سریعتر به نتیجه خواهید رسید.