علل و عوامل زود انزالی در مردان

زود انزالی یکی از مشکلات شایع در مردان است که می‌تواند بر تجربه جنسی و رضایت آن‌ها تأثیر بگذارد. علت اصلی زود انزالی معمولاً به عوامل فیزیکی و روانی مرتبط است. بهتر است در این زمینه با مشاوره خانواده تلفنی تماس بگیرید. در ادامه به برخی از این عوامل و موانع زود انزالی در مردان می‌پردازیم:

1. ناهنجاری هورمونی: تنظیم صحیح هورمون‌ها در سیستم تناسلی مردان برای کنترل و مدیریت فعالیت جنسی بسیار مهم است. نقص در تولید یا عملکرد هورمون‌های مرتبط با تناسل می‌تواند باعث زود انزالی شود.

2. عوامل عصبی: نقص در سیستم عصبی مرکزی یا عصب‌های حاکم بر عملکرد جنسی می‌تواند منجر به زود انزالی شود. عواملی مانند اضطراب، استرس، افسردگی و عدم تمرکز می‌توانند تأثیر منفی بر عملکرد جنسی داشته باشند.

3. عوامل مرتبط با ارگان‌های جنسی: برخی از مشکلات فیزیکی مانند التهاب پروستات، انسداد مجاری ادراری، عفونت‌ها و نارسایی عضلات مربوط به عملکرد جنسی می‌تواند به زود انزالی منجر شود.

4. فعالیت جنسی نامناسب: بیش‌فعالی در رابطه جنسی، عدم مهارت‌های لازم در کنترل اثر جنسی و تمرین نکردن عضلات کلیه و عضلات مربوط به عملکرد جنسی می‌توانند زود انزالی را تسریع کنند.

علت زود انزالی و نتایج مرتبط با این مشکل

نشانه اصلی زود انزالی در مردان غیر قابل مهار بودن انزال است . که با مقدار اندکی تحریک ممکن است اتفاق بیفتد . بروز مشکل زود انزالی می تواند باعث عدم رضایت جنسی در هر دو طرف رابطه شود و استرس ناشی از این مسئله را تشدید کند . زود انزالی یکی از متداول ترین اختلالاتی است که فعالیت جنسی مردان را تحت تاثیر قرار می دهد . این مشکل ممکن است در طول زندگی برای اکثر آقایان رخ دهد . علت زود انزالی در بیشتر موارد قابل تشخیص نیست . یا دلیل خاصی ندارد . عوامل روانی مانند اضطراب ، حس گناه یا افسردگی ممکن است به زود انزالی منجر شود . در این میان نباید از نقش عوامل پزشکی ، مشکلات هورمونی ، تروماهای جسمی یا عوارض جانبی برخی داروها غافل شد .

نقش عوامل روانی در ابتلا به بیماری زود انزالی 

باید توجه داشت در بروز اختلال زود انزالی نقش اضطراب ، افسردگی و سردی روابط زناشویی قابل توجه است . علت زود انزالی در مردان می تواند همین عوامل عاطفی و روانی باشد . به همین دلیل بسیار مهم است که درباره زود انزالی ، زوجین اطلاعات بیشتری داشته باشند . به مشاور متخصص در این زمینه مراجعه کنند . متخصص و مشاور مربوطه باید سوابق زندگی زناشویی و پزشکی شما را بررسی کند و آزمایشی کلی انجام دهد . ممکن است مشاور حتی با همسر شما نیز صحبت کند . زیرا علت زود انزالی ممکن است دلایل بسیاری داشته باشد . پزشک آزمایش  های لازم را می بایست انجام دهد تا از وجود مشکلات پزشکی در فرد نیز اطلاع کسب کند .

روش درمان زود انزالی مردان 

در موارد بسیاری ، زود انزالی خود به خود مداوا خواهد شد . انجام تمرینات ذهن آگاهی ، تنش زدایی عضلانی می تواند در طولانی کردن زمان انزال بسیار یاری دهنده باشد . علت زود انزالی می تواند این باشد که فرد مصرف دخانیات یا حتی مواد مخدر را داشته باشد . بنابراین ترک مصرف آن ها یا حتی کاهش آن در درمان زود انزالی کمک کننده خواهد بود . مشاور مربوطه روش ها و متدهایی را به شما پیشنهاد خواهد داد . که با ممارست بر روی این تکنیک ها می توانید کیفیت رابطه جنسی خود را ارتقاء دهید . مشاوره خانواده رایگان هم راه های زیادی را در این زمینه به شما عزیزان ارائه می دهد.

مشاوره و رفتار درمانی در تشخیص علت زود انزالی 

تکنیک های مشاوره و روش های رفتار درمانی ، درمان بسیار مناسب و پایداری می تواند باشد . زیرا این روش ها اضطراب ، استرس و افسردگی ناشی از این مسئله را هدف قرار می دهد . البته این تکنیک ها با توجه به سطح رابطه عاطفی ، سن زوجین و هنجارهای فرهنگی می تواند بسیار متفاوت باشد .

استفاده از دارو  : گام بعدی در درمان زود انزالی می تواند بهره گیری از دارو باشد . البته باید توجه داشت یکی از عوارض جانبی این گونه داروها جلوگیری از ارگاسم است که باعث طولانی شدن مدت انزال می شود .

• چگونه می‌ توان درمان زود انزالی مردان را پیگیری کرد ؟
• چگونه می توان علت زود انزالی را تشخیص داد ؟
• آیا لازم است برای درمان زود انزالی مردان به مشاوره مراجعه کرد ؟
• آیا افراد می بایست در مورد رابطه جنسی و مشکلات آن آموزش ببینند و اطلاعات بیشتری کسب کنند ؟
• آیا رضایت از رابطه جنسی تاثیر مثبتی بر روابط عاطفی افراد می گذارد ؟
• آیا درمان زود انزالی مردان به بالا بردن کیفیت رابطه جنسی کمک می کند ؟
• https://psychology.avije.org/