مشکل انزال زودرس و تاثیر آن در روابط زناشویی

M Ra شنبه ۰۶ خرداد ۰۲ | ۱۴:۴۶ ۷۶۱ بازديد

مشکلات مردان مبتلا به زود انزالی,مشکلات زود انزالی,زود انزالی در مردان,انزال زود هنگام در مردان,مشکلات انزال زود هنگام,
انزال زودرس یا انزال پیش از موقعیت مطلوب، یکی از مشکلات جنسی مردانه است که می‌تواند بر روی کیفیت زندگی جنسی و رابطه زناشویی تأثیر منفی بگذارد. این مشکل در اکثر مواقع به عنوان عدم کنترل قابل قبول بر روی زمان انزال تعریف می‌شود.

علل انزال زودرس می‌تواند متنوع باشد و شامل عوامل فیزیکی و روانی می‌شود. عوامل فیزیکی مانند التهاب پروستات، نارسایی هورمونی، مشکلات عصبی و عضلانی، مصرف برخی داروها و مسائل مربوط به سلامت جنسیتی می‌توانند به انزال زودرس منجر شوند. همچنین، عوامل روانی مانند استرس، اضطراب، افسردگی، نگرانی‌های مربوط به عملکرد جنسی و مشکلات روابطی نیز می‌توانند تأثیر گذار باشند.

انزال زودرس برای بسیاری از مردان یک موضوع حساس و ناراحت کننده است. این مشکل می‌تواند به خودباوری و اعتماد به نفس آنها آسیب برساند و بر روی روابط عاطفی و جنسی تأثیر منفی داشته باشد. پس بهتر است در این زمینه با مشاوره خانواده تلفنی تماس بگیرید.
روشی ساده و مفید برای حل مشکلات مردان مبتلا به زود انزالی

کنترل کردن احساسات و هیجانات خود جهت درمان انزال زود هنگام ( زود انزالی )

از هیجان‌ زدگی اجتناب کنید .
آرامش خود را حفظ کنید . ( آرام بودن خود باعث جلوگیری از انزال زود هنگام می شود . همچنین زمان رابطه را طولانی تر می کند . احساس رضایت طرفین را نیز به مروز افزایش می دهد ).
در رابطه جنسی از ماساژ دادن بدن شریک جنسی خود استفاده کنید . این عمل همراه با نفس عمیق کشیدن و آرام بودن باید انجام شود . ( این باعث می شود که از انزال زود هنگام جلوگیری شود ) .

نکته ای مهم : در انزال زود هنگام یا زود انزالی باید مردان ابتدا سعی کنند علت های زود انزالی خود را مشخص کنند .

به طور معمول خانم ها به مدت زمان بیشتری برای تحریک شدن از لحاظ جنسی نیاز دارند . در حالی که مردها به زمان کمتری نیاز دارند . مردها به سرعت بالاتر و سریع تری تحریک می شوند. اگر عشق بازی بین زن و مرد به مدت زمان بیشتری بینجامد . مردها هم یاد می گیرند هیجان و احساس خود را کنترل کنند . این کار باعث می شود بتوانند خود را کنترل کنند . و همچنین از انزال زود هنگام جلوگیری به عمل می آید .
مشکلات در زمینه زود انزالی بسیار فراوان هستند . در زمینه مشکلات مردان مبتلا به زود انزالی می توانید با مشاوران متخصص مرکز آویژه یا مشاوره خانواده تلفنی تماس حاصل نمایید .

مدت زمان مناسب برای تشخیص مشکلات مردان مبتلا به زود انزالی

به طور کلی نمی توان برای همه مردان مدت زمان مشخصی برای انزال در نظر گرفت . اما به طور طبیعی مردان بین 3 تا دقیقه و به طور متوسط 5 دقیقه زمان انزال مناسب است . ولی این مقدار زمان برای مردها به سن و شرایط جسمی و روحی افراد نیز بستگی دارد . بیشتر آقایون دوست دارند و تمایل شان به این سمت است که زمان بیشتری صرف کنند . جهت رسیدن به ارگاسم زمان طولانی را دوست دارند . ولی در کل زمان طولانی ارگاسم اهمیت ندارد. بلکه کیفیت ارگاسم و اینکه هر دو طرف رابطه همزمان به ارگاسم برسند ، دارای اهمیت است .

عوامل ایجاد کننده زود انزالی یا انزال زودرس

یکی از مهم ترین عوامل ایجاد کننده زود انزالی در مردان ، استرس و اضطراب است . اضطراب و استرس همچنین می توانند نقش مهمی در تشدید انزال زودرس یا انزال زود هنگام نیز داشته باشند . از جمله عوامل دیگری که موجب می شود مردان دچار زود انزالی شوند افسردگی ست . آسیب های جسمی که در بعضی سوانح و اتفاقات غیرمنتظره ایجاد می شود . نیز می توانند در ایجاد و تشدید زود انزالی یا انزال زود هنگام نقش داشته باشند . زود انزالی یا انزال زود هنگام همچنین موجب سردی بین زن و شوهر می شود . این سردی به مرور در روح و روان آن ها نیز تاثیر مخربی می گذارد . پس نباید این مشکل را زیر پا قرار دهیم . برای اطلاع بیشتر در این زمینه مشاوران ما می توانند به شما کمک کنند . جهت حل مشکل خود می توانید همه روزه با مرکز مشاوره آویژه تماس حاصل نمایید . مشاوره خانواده رایگان نیز در این زمینه به شما کمک می کند.