روانشناسی

استعلام معافیت تحصیلی برای مشمولان خدمت چگونه امکان پذیر است؟

افراد مشمول می توانند برای دریافت استعلام معافیت تحصیلی با داشتن کد سخا از معافیت خود آگاه شوند. بیشتر افرادی که به سن مشمولیت می رسند، برای به تاخیر انداختن سربازی از معافیت های موقت استفاده می کنند.

یکی از این معافیت ها، معافیت تحصیلی است که فرد می تواند در مقاطع مختلف درسی از آن بهره مند شود. مشمولان تنها یک سال فرصت دارند تا پس از ترک تحصیل و دوری از تحصیل به وضعیت خدمت خود رسیدگی کنند وگرنه وارد غیبت شده و از برخی تسهیلات نظیر تسهیلات بانکی، دریافت گواهی نامه، ثبت شرکت، استخدام در ادارات و موسسات و ... محروم می شوند.

حداکثر استفاده از معافیت تحصیلی برای مقاطع مختلف به صورت ذیل میباشد

• مشمولان با مقطع تحصیلی کاردانی: 2/5 سال
• مشمولان با مقطع تحصیلی کارشناسی ناپیوسته و کارشناسی ارشد ناپیوسته: 3 سال
• مشمولان با مقطع تحصیلی کارشناسی پیوسته: 5 سال
• مشمولان با مقطع تحصیلی کارشناسی ارشد پیوشته: 6 سال
• مشمولان با مقطع تحصیلی دکترای پزشکی پیوسته: 8 سال
• مشمولان با مقطع تحصیلی دکترای تخصصی: 6 سال

سربازی یکی از دوران مهم برای پسران است که باید نسبت به آن اقدام کنند. برای این کار باید به دفاتر پلیس +10 رجوع کنند و مشخصات فردی خود را به ثبت برسانند. در صورتی که فرد متقاضی دانشجو باشد باید به هنگام مراجعه برگه دوری ازتحصیل یا انصراف از تحصیل خود را برده تا آخرین وضعیت تحصیلی وی در سیستم ثبت شود.

پس از ثبت مشخصات برگه ای با عنوان برگه سبز خدمت به مشمول ارائه می شود که در آن تاریخ اعزام به خدمت مشخص شده است و همچنین کد سخا به مشمول داده می شود تا از آخرین وضعیت خدمت خود استعلام بگیرد.

استعلام معافیت تحصیلی دانش اموزان چگونه ممکن است؟

استعلام معافیت تحصیلی دانش اموزان نیز با داشتن کد سخا امکان پذیر است. کد سخا یک کد 5 رقمی است که فرد با استفاده از آن میتواند از وضعیت خدمت خود با خبر شود. کد سخا را می توان از مراکز پلیس +10 دریافت کرد.

بهتر است فردی که به سن 18 سالگی کامل می رسد، هر چه زودتر برای استعلام معافیت تحصیلی دانش اموزان به دفاتر پلیس +10 رجوع کند و از وضعیت خود اطلاع یابد.

سازمان نظام وظیفه برای رغبت بیشتر مشمولان به سربازی معافیت هایی را در نظر گرفته است که برخی از آن ها معافیت موقت است و فرد پس پایان معافیت موقت باید به سربازی برود. معافیت تحصیلی شامل این نوع معافیت هاست که برای افراد دانش آموزی که در مقاطع مختلف مشغول تحصیل اند ارائه می شود.

استعلام معافیت تحصیلی دانشجویان چگونه است؟

استعلام معافیت تحصیلی دانشجویان از طریق سامانه خدمات الکترونیکی نظام وظیفه انجام میشود. مشمولان به پلیس +10 برای دریافت کد سخا مراجعه میکنند و با استفاده از آن از آخرین وضعیت خود استعلام می گیرند.

پس از آنکه فرد مشخصات فردی خود را ثبت کرد، تاریخ اعزام برایش تعیین میشود. سامانه خدمات الکترونیکی نظام وظیفه یا سامانه سخا دارای سامانه سامانه پیامکی و سایت است و فعالیت هایی چون وضعیت اعزام به سربازی، وضعیت کارت پایان خدمت و ... نشان می دهد.

شما عزیزانی که اطلاع چندانی درباره استعلام معافیت تحصیلی دانشجویان ندارید، می توانید با مشاورین مرکز آویژه به صورت تلفنی و آنلاین ارتباط بر قرار کنید.

استعلام معافیت تحصیلی با کد ملی چگونه است؟

استعلام معافیت تحصیلی با کد ملی نیز یکی دیگر از روش هایی است که مشمولان میتوانند از وضعیت سربازی خود آگاه شوند.

برای استعلام معافیت تحصیلی با کد ملی، فرد مشمول باید به سامانه اینترنتی http://evazifeh.epolice.ir  وارد شده و سپس کد ملی و کد سخا خود را وارد کرده و سه درخواست به صورت گزینه برایش باز میشود که فرد باید یکی از گزینه ها را انتخاب کند. حتی میتوان به پلیس +10 برای این کار رجوع کرده و درخواست خود را ثبت کنید، اما این روش به راحتی امکان پذیر است.

• درخواست خروج از کشور، افراد مشمولی که در مقاطع مختلف تحصیل می کنند و می خواهند برای سفرهای زیارتی و ... اقدام کنند، می توانند به صورت اینترنتی حتی گذرنامه دریافت کنند.
• درخواست تمدید یا تعجیل در خدمت اگر می خواهید تاریخ اعزام خود را به جلو یا عقب بیندازید از طریق این گزینه پیگیری کنید.
• درخواست ارسال مجدد کارت پایان خدمت، چنانچه کارت پایان خدمت خود را گم کرده باشید، می توانید از طریق این گزینه برای دریافت کارت جدید اقدام کنید.

صدور معافیت تحصیلی چگونه است؟

به چه کسانی معافیت تحصیلی تعلق می گیرد؟

شاید همه و یا بیشتر افرادی که به سن مشمولیت می رسند، برای آنکه خدمت سربازی را به تعویق بیندازند از معافیت های موقت سربازی استفاده می کنند. که امروزه سازمان نظام وظیفه برای رغبت بیشتر مشمولان انواع مختلفی از معافیت ها را در نظر گرفته است.

معافیت تحصیلی یکی از این معافیت هاست که فرد بسته به اینکه در چه مقطعی مشغول به تحصیل است معافیت می گیرد و جزو معافیت های موقت است چرا که فرد پس از مدت مقرر شده برای تحصیل باید نسبت به خدمت سربازی  اقدام کند.

دانش آموزانی که قصد رفتن به دانشگاه را دارند و برای کارشناسی و ارشد درس میخوانند نهایتا تا سن 24 سالگی فرصت دارند تا از معافیت تحصیلی بهره مند شوند. دانش آموزانی هم که در مقطع کاردانی وارد دانشگاه میشوند تا سن 22 سالگی فرصت استفاده از معافیت را دارند.

پس از گذشت سن های گفته شده اگر اقدام به اعزام سربازی نکنند، وارد غیبت می شوند و با چیزی که از آن هراس داشتند روبه رو می شوند. یعنی به جای اینکه 24 ماه خدمت کنند بر خدمت آنها افزوده می شود. فرد مشمول می تواند برای انتقال از یک واحد آموزشی به واحد آموزشی دیگر به دفاتر الکترنیک نظام وظیفه رجوع کند.

صدور معافیت تحصیلی 

سازمان نظام وظیفه برای صدور معافیت تحصیلی برنامه هایی را هر ساله مطرح میکند. همه افراد مشمول نمیتوانند، معافیت سربازی را بدست آورند. کسانی که در آزمون سراسری رتبه آورده اند و دانشگاه آنها مشخص شده است؛ میتوانند از دانشگاه یک معرفی نامه بگیرند و به یکی از مراکز پلیس +10 مراجعه کنند.

این مراکز مدارک دانشجویان را برای معافیت تحصیلی در سامانه نظام وظیفه عمومی ثبت می کنند. بعد از تایید از طرف سازمان معافیت تحصیلی برای دانشجویان صادر می شود. افراد دانشجو می توانند، به پلیس +10 مراجعه کنند و جواب معافیت تحصیلی خود را دریافت کنند و برای ثبت نام و بقیه کارها به دانشگاه بروند.

کلیه افرادی که در حال تحصیل هستند از معافیت تحصیلی برخوردار می شوند. تبصره های گوناگونی درباره معافیت تحصیلی دانش آموزان و دانشجویان وجود دارد. که طبق این تبصره ها اگر مشمولان دانش آموز و دانشجو ظرف مدت یکسال پس از ترک تحصیل برای اعزام به خدمت سربازی اقدام نکند، غایب به حساب می آید.

 شرایط صدور معافیت تحصیلی برای مشمولان چگونه است؟

شرایط صدور معافیت تحصیلی برای مشمولان از اهمیت بالایی برخوردار است. افرادی می توانند معافیت تحصیلی را دریافت کنند، که شرایط آن را داشته باشند. کسانی که می خواهند، معافیت تحصیلی بگیرند و وارد دانشگاه شوند، باید دوره متوسطه را به صورت پیوسته و تا 20 سالگی به اتمام برسانند.

فردی که به سن مشمولیت میرسد، تا 6 ماه فرصت دارد، برای خود تعیین و تکلیف کند. افرادی که این فرصت را از دست بدهند، وارد دوره غیبت می شوند و نمی توانند از معافیت تحصیلی استفاده کنند.

مشمولانی که در مقاطع متوسطه درس می خوانند، چنانچه قصد انصراف از تحصیل را دارند فرصت دارند ظرف مدت یکسال برای خدمت سربازی اقدام کنند. چرا که با گرفتن معافیت تحصیلی وقت کافی برای آماده شدن به خدمت را داشته اند.

مشاوران این مرکز می توانند بهترین مشاوره ها را به افراد بدهند. اگر اطلاعات دقیق تری راجع به شرایط صدور معافیت از تحصیل برای مشمولان می خواهید؛ می توانید با مشاوران ما در تماس باشید.

حداقل مهلت استفاده از معافیت تحصیلی در مقاطع مختلف برای مشمولان سرباز چگونه است؟ مطابق با قانون مربوط به معافیت تحصیلی، دانش آموزان تا بیست سالگی می توانند از معافیت تحصیلی بهره ببرند، در مقاطع تحصیلی کاردانی دو سال و نیم مهلت استفاده از این نوع معافیت را دارند، معافیت تحصیلی برای کارشناسی و کارشناسی ارشد ناپیوسته 3 ساله است و برای کارشناسی پیوسته و کارشناسی ارشد پیوسته به ترتیب 5 سال و 6 سال است.

همچنین مهلت استفاده از معافیت تحصیلی در مقاطع دکترای پیوسته 8 سال است و برای دکترای تخصصی 6 سال است. معافیت تحصیلی برای هر مقطع تنها یکبار داده می شود.

مراحل و مدارک صدور معافیت تحصیلی

مراحل صدور معافیت تحصیلی یکی از اقداماتی است که مشمول باید طی کند. همانطور که برای گرفتن سایر معافیت ها شرایط و مراحلی را باید طی کرد. گرفتن معافیت تحصیلی نیز دارای مراحلی است که در این بخش به آن می پردازیم.

برای به پایان رساندن این مراحل مدارکی نیز لازم است که در زیر به آنها می پردازیم:

فرد ابتدا به مسئول نظام وظیفه در دانشگاه خود مراجعه میکند و مدارکی چون: کپی از شناسنامه، کپی از کارت ملی و عکس 3*4 را باید به همراه داشته باشد. این مدارک مورد تایید مسئول مرتبط قرار میگیرد. سپس مسئول نظام وظیفه برگه معافیت تحصیلی را به مشمول می دهد.

استعلام معافیت تحصیلی چگونه است؟

استعلام معافیت تحصیلی مشمولان با گرفتن کد سخا از پلیس+10 امکان پذیر است. افراد مشمول می توانند با داشتن کد سخا از وضعیت مشمول بودن و معاف بودن خود با خبر شوند.

برای استعلام معافیت تحصیلی همانطور که گفته شد دریافت کد 5 رقمی سخا لازم است. که فرد می تواند به صورت غیر حضوری مشخصات فردی خود اعم از شماره کارت ملی و شناسنامه، را در سامانه مربوطه ثبت کند و از وضعیت سربازی خود و حتی وضعیت کارت معافیت مطلع شود.

نحوه دریافت معافیت تحصیلی دانش آموزان چگونه است؟

نحوه دریافت معافیت تحصیلی دانش آموزان موضوع این بخش از مقاله است که بدان پرداخته ایم. همه دانش آموزان پسر ایرانی زمانیکه به سن 19 سالگی می رسند، برای ادامه تحصیل و عقب انداختن خدمت سربازی، برای معافیت تحصیلی اقدام می کنند. نحوه دریافت معافیت تحصیلی دانش آموزان به شرح ذیل است:

• به این منظور مشمولان ابتدا به مراکز پلیس +10 مراجعه می کنند. بهتر است فرد مشمول بعد از اتمام 18 سالگی کامل اقدام کند.
• سنوات تحصیلی برای دانش آموزان تا سن 20 سالگی است. یعنی آنها تا 2 سال فرصت دارند که از خدمت سربازی دور بمانند.
• پس از آنکه مشمول برگه معافیت تحصیلی را دریافت کرد باید به مراکز آموزشی خود برگه را تحویل دهد.

نحوه دریافت معافیت تحصیلی دانشجویان چگونه است؟

نحوه دریافت معافیت تحصیلی دانشجویان برای مشمولان دانشجو بسیار اهمیت دارد. چرا که با دریافت معافیت تحصیلی از دوره خدمت سربازی دور مانده اند و خدمت سربازی را به تعویق انداخته اند.

دانشجویان برای دریافت معافیت تحصیلی به مسئول نظام وظیفه در دانشگاه خود مراجعه میکند و با ارائه مدارک لازم برگه معافیت تحصیلی را دریافت میکند. نحوه دریافت معافیت تحصیلی دانشجویان اینگونه بود که گفتیم. اما اگر سوالی در این باره دارید میتوانید با مشاوره نظام وظیفه آویژه ارتباط برقرار کنید.

سامانه استعلام معافیت تحصیلی چیست؟

سامانه استعلام معافیت تحصیلی از موضوعاتی است که در این مقاله به آن می پردازیم. مسئله سربازی چنان برای جوانان ترسناک است که به دنبال راه هایی برای خلاص شدن از خدمت می گردند. به همین منظور نظام وظیفه معافیت های بسیاری را در نظر گرفته است.

که برخی از مشمولین به دلیل نداشتن شرایط معافیت باید 2 سال از عمر خود را در پادگان بگذرانند. عده ای هم هستند که در این میان به دنبال ادامه تحصیل هستند. آنها می توانند با دریافت معافیت تحصیلی، خدمت سربازی را به تعویق بیندازند.

گاهی اوغات مشمول می خواهد تاریخ اعزام به سربازی را به جلو و عقب بندازد که در این صورت می تواند به پلیس +10 مراجعه کند و یا از طریق سامانه استعلام معافیت تحصیلی درخواست خود را به ثبت برساند.

کد پرسنلی سربازی چیست؟

کد پرسنلی سربازی از مواردی است که مشمولان باید اطلاع دقیق در مورد آن داشته باشند. چرا که بیشتر افراد آگاهی لازم از آن ندارند. کد پرسنلی سربازی به مشمولان کمک می کند تا از محل آموزشی خود با خبر شوند.

در ذیل به لیستی از کد های مراکز آموزشی سازمان نظام وظیفه اشاره میکنیم:

• کد 1: مرکز آموزش ولیعصر تبریز
• کد 2: نیروی انتظامی سعید آباد
• کد 3: ارومیه
• کد 4: بیرجند
• کد 5: کرمان ارتش 05
• کد 6: اراک نیروی انتظامی 06
• کد 7: شهید بهشتی اصفهان
• کد 11: اراک نیروی انتظامی شهید دستغیب جهرم-فارس
• کد 12: نیروی انتظامی مرزن آباد چالوسه
• کد 13: نیروی انتظامی مشکین شهر
• کد 14: اصلاندوز اردبیل
• کد 17: نیروی هوایی شیراز ارتش منطقه هوایی شهید دوران
• کد 20: نیروی هوایی ارتش دانشگاه هوایی ستاری - شمشیری آذری
• کد 21: پایگاه شکاری شهید نوژه همدان
• کد 27: نیروی هوایی سمنان
• کد 28: نیروی هوایی ارتش بابلسر
• کد 31: پدافند هوایی ارتش – هاشم آباد
• کد 32: پدافند نیروی هوایی تهران
• کد 35: نیروی زمینی ارتش تهران آموزشی 01
• کد 36: نیروی زمینی ارتش تهران آموزشی 02
• کد 37: ارتش نیروی زمینی عجب شیر
• کد 38: 04 بیرجند
• کد 39: کرمان نیروی زمینی ارتش
• کد 40: نیروی زمینی ارتش کازرون
• و سایر کدها

منبع: لیست رشته‌ های بدون کنکور هنر 1404

شرایط معافیت تحصیلی دانشجویان انتقالی چیست؟

شرایط معافیت تحصیلی دانشجویان انتقالی به قوانینی گفته میشود که مشمولین بر اساس آن ها میتوانند از معافیت بهره مند شوند. این شرایط توسط سازمان نظام وظیفه وضع شده و متقاضیان موظف هستند از آن اطاعت کنند. انواع معافیت های تحصیلی دارای بخشی از شرایط کلی میباشند. که مشمولین باید به آن ها توجه کرده و سپس شرایط جزیی تر را در نظر بگیرند. مشمولین برای تحصیل در دانشگاه و دریافت معافیت تحصیلی به شروط زیر نیاز دارند.

شرایط دانشجویان برای ادامه تحصیل

• نداشتن هیچ گونه غیبت برای مشمولان متقاضی ادامه تحصیل
• قرار داشتن در سنوات مجاز پس از تحصیل دوره ی متوسطه
• اقدام برای دریافت معافیت تحصیلی
• ثبت نام در دانشگاه و دریافت مجوز ادامه تحصیل
• مشمولین متقاضی میتوانند در دانشگاه های زیر نظر وزارت علوم در رشته های با آزمون و بی آزمون مشغول به تحصیل شده و از معافیت تحصیلی استفاده کنند.

این شرایط کلی مشمولین متفاضی دریافت معافیت های تحصیلی است. اما برای مشمولین و دانشجویان انتقالی یا دانشجویان انصرافی شرایط خاصی برقرار است. که بر اساس آن شرایط میتوانند از معافیت دانشجویی استفاده کنند و از انواع سنوات مجاز و ارفاقی بهره مند شوند. این شرایط معافیت تحصیلی دانشجویان انتقالی به صورت زیر میباشد.

شرایط و ضوابط معافیت دانشجویان انتقالی

1. مشمولین برای انتقالی و استفاده از شرایط معافیت تحصیلی نباید رشته و مقطع تحصیلی خود را تغییر دهند.
2. متقاضیان نباید از دانشگاهی که درس میخوانند انصراف دهند.
3. مشمولین نباید در آزمون مجدد استفاده کرده و از پذیرش مجدد بهره بگیرند.
4. دانشگاه مبدا باید با انتقالی مشمولین موافقت کنند.
5. دانشگاه مقصد باید موافقت خود را با انتقال مشمول به دانشگاه اعلام کند.
6. درخواست انتقالی به دانشگاه های خارج از کشور امکان پذیر نخواهد بود.

مشاوره نظام وظیفه به مشمولین کمک میکند تا مطالب مورد نیاز درباره ی معافیت های دانشجویان انتقالی را مطالعه کرده و راهنمایی های لازم را در اختیارشان قرار میدهد. پس برای کسب اطلاعات لازم با شماره های داده شده در تماس باشید.

تمدید معافیت تحصیلی دانشجویان انتقالی چگونه است؟

تمدید معافیت تحصیلی دانشجویان انتقالی امکان پذیر است یا خیر؟ این سوالی است که بیشتر جوانان در مورد آن میپرسند. آیا معافیت تحصیلی از سوی نظام وظیفه قابل تمدید است؟ به طور کلی سازمان نظام وظیفه در سال های اخیر شرایط خوبی برای مشمولین ایجاد کرده است. به این جهت که این افراد بتوانند به راحتی به تحصیل خود ادامه دهند. اگر هم در مدت مقرر یعنی همان سنوات مجاز تحصیلی قادر به فارغ التحصیلی نشوند. میتوانند از سنوات ارفاقی یا همان تمدید معافیت تحصیلی دانشجویان انتقالی استفاده کنند. البته این معافیت ها و تمدید های آن ها شرایط خاص خود را دارد. به نکات زیر توجه کنید.

• تعداد واحدهای مشخصی را گذرانده باشند تا بتوانند برای تمدید معافیت خود اقدامات لازم را انجام دهند.
• معدل مشمولین متقاضی انتقالی به دانشگاه های داخل کشور باید یک مقدار مشخصی باشد. این میزان معدل را سازمان نظام وظیفه تعیین میکند.
• دانشجو باید بدون ممانعت تحصیلی مشغول به ادامه تحصیل باشد. در غیر این صورت دانشگاه میتواند این ممانعت را به سازمان نظام وظیفه ارجاع دهد.

سنوات معافیت تحصیلی برای دانشجویان انتقالی چقدر است؟

سنوات معافیت تحصیلی برای دانشجویان انتقالی با دانشجویان در شرایط دیگر متغیر نخواهد بود. تنها تفاوت سنوات مشمولین برای معافیت تحصیلی مقاطع مختلف میباشد. سازمان نظام وظیفه ی عمومی ناجا قوانین کاملی برای سنوات مشمولین در مقاطع مختلف ارائه کرده است. که باید همه ی جوانان از این سنوات مطلع شوند. زیرا بر اساس این سنوات به مشمولین مجوز ادامه تحصیل داده میشود.

سنوات معافیت تحصیلی برای دانشجویان انتقالی در همه ی مقاطع تحصیلی

1. ادامه تحصیل در مقطع کاردانی: سقف مجاز سنوات این دوره 2 سال و 6 ماه میباشد.
2. ادامه تحصیل در مقطع کارشناسی ناپیوسته: سقف مجاز در این مقطع 3 سال است.
3. ادامه تحصیل در مقطع لیسانس یا کارشناسی پیوسته: سقف مجاز تحصیلی 5 سال است.
4. ادامه تحصیل در دوره ی فوق لیسانس یا کارشناسی ارشد ناپیوسته: سقف مجاز معافیت 3 سال است.
5. ادامه تحصیل در مقطع ارشد پیوسته: سقف مجاز تحصیل در این مقطع 6 سال است.
6. ادامه تحصیل در مقطع دکتری تخصصی ناپیوسته: سقف سنوات مجاز این مقطع 6 سال است.
7. ادامه تحصیل در مقطع دکتری پزشکی پیوسته: سقف سنوات تحصیلی مجاز در این دوره 8 سال میباشد.

این سنوات گفته شده سنوات مجاز میباشد. که مشمول در این مدت باید تحصیل خود را به اتمام برساند. اما آن دسته از افرادی که تحصیلشان تمام نمیشود، میتوانند از سنوات ارفاقی نیز استفاده کنند.

چگونگی دریافت معافیت های تحصیلی دانشجویان انتقالی 

چگونگی دریافت معافیت های تحصیلی دانشجویان انتقالی بر اساس آخرین اخبار و اطلاعیه های سازمان نظام وظیفه عمومی کشور به صورت مرحله به مرحله و پس از قبولی در دانشگاه امکان پذیر است. زیرا اول از هر چیز مشمول باید در دانشگاه ثبت نام کند. به این نکته توجه کنید که مشمولین غایب حق ثبت نام در دانشگاه ها را نخواهند داشت. مگر آن که غیبت آن ها از سوی سازمان وظیفه عمومی ناجا موجه اعلام شود. پس از ثبت نام مشمول موظف است مدارک خود را به دفاتر خدمات الکترونیک انتظامی برده و از آن طریق مجوز ادامه تحصیل را از سازمان نظام وظیفه دریافت کند.

چگونگی دریافت معافیت تحصیلی  برای دانشجویان انتقالی پس از ثبت درخواست باید با موافقت دانشگاه مبدا و مقصد ادامه یابد. در این صورت سازمان نظام وظیفه نیز موافقت خود را اعلام خواهد کرد.

معافیت تحصیلی دانشجویان انتقالی

جوانان پسر در ایران باید پس از اتمام تحصیل خود در سال دوازدهم و با شروع سن 19 سالگی به خدمت سربازی اعزام خواهند شد. این سن برای جوانان به سن مشمولیت شهرت دارد. این افراد با شرایط گوناگون میتوانند از تسهیلات ویژه ای بهره مند شوند. که شامل معافیت های گوناگون، کسری های خدمت سربازی و موارد دیگر میباشد. که معافیت ها بسیار پرطرفدار بوده و شامل بخش های زیر میباشند.

معافیت های خدمت سربازی وظیفه عمومی

• معافیت تحصیلی خدمت سربازی
• معافیت های پزشکی
• معافیت های مددجویان
• معافیت های ایثارگران و جانبازان
• معافیت های غایبان خدمت
• معافیت های سربازی نخبگان
• معافیت های سربازی عفو رهبری و بخشودگی سنی
• معافیت سربازان فراری از خدمت نظام وظیفه

این معافیت ها از شرایط و قوانین نظام وظیفه تبعیت میکنند. اما برای دریافت معافیت های دانشجویی  و تحصیلی فقط جوانان باید مشغول به تحصیل شوند. که ادامه تحصیل و ورود به دانشگاه از مهم ترین و اصلی ترین شروط دریافت معافیت تحصیلی میباشد. دریافت معافیت های تحصیلی نیز در هر مقطعی دارای شرایط و ضوابط است. در واقع جوانان پس از ثبت نام در دانشگاه باید مجوز ادامه تحصیل خود را از سازمان نظام وظیفه عمومی ناجا دریافت کنند. در غیر این صورت قادر نخواهند بود در هیچ دانشگاهی به تحصیل اشتغال داشته باشند.

در بخش تحصیلی و انواع معافیت ها، معافیت تحصیلی دانشجویان انتقالی یکی از مباحث مهم به شمار میاید. ما در این مقاله در مورد تمام شرایط و ضوابط دریافت معافیت های تحصیلی به شیوه های گوناگون توضیحاتی در اختیار خوانندگان عزیز خواهیم گذاشت.

مشاوره معافیت تحصیلی برای دانشجویان انتقالی

مشاوره معافیت های تحصیلی دانشجویان انتقالی در مرکز مشاوره آویژه همه روزه پاسخگوی متقاضیان خواهد بود. شما میتوانید نه تنها راهنمایی های لازم در زمینه مشاوره معافیت تحصیلی دانشجویان انتقالی را از مشاورین این مرکز بخواهید. بلکه میتوانید تمام سوالات خود درباره ی مسائل نظام وظیفه را با این مرکز درمیان گذاشته و راهنمایی های لازم را دریافت کنید.

لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره معافیت تحصیلی به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع: لیست رشته‌ های بدون کنکور هنر 1404

معافیت تحصیلی چیست و چه کسانی می توانند از معافیت تحصیلی استفاده کنند ؟ در اینجا باید بگوییم معافیت تحصیلی به معافیتی گفته می شود که افراد برای ادامه تحصیل از آن استفاده می کنند . شاید این سوال برایتان پیش بیاید که معافیت تحصیلی به چه کسانی تعلق می گیرد ؟ در چه سنی مشمولین می توانند از معافیت تحصیلی استفاده کنند ؟ دریافت معافیت تحصیلی در چه مقاطعی برای مشمولین امکان پذیر است ؟ مدت زمان معافیت تحصیلی برای مقطع کاردانی چقدر است ؟ مدت زمان معافیت تحصیلی برای مقطع کارشناسی و کارشناسی ارشد چند سال می باشد ؟ سنوات تحصیلی مجاز برای دوره های مختلف آموزشی چقدر است ؟ مدارک معافیت تحصیلی و اقدامات لازم برای این نوع معافیت چیست ؟ شرایط معافیت دانشجویان به چه صورت می باشد ؟ دانش آموزان تا چه زمانی حق ادامه تحصیل دارند؟

آیا مشمولینی که در دوره راهنمایی به سن مشمولیت می رسند می توانند ادامه تحصیل دهند و از معافیت تحصیلی استفاده کنند ؟ افرادی که از تحصیل انصراف می دهند می توانند از معافیت تحصیلی استفاده کنند ؟ مشمولین از چه تاریخی وارد سن مشمولیت می شوند ؟ مشمولین تا چه تاریخی وقت دارند تا بتوانند مراحل اعزام به خدمت خود را انجام دهند ؟ برای رسیدن به پاسخ تمام این سوال ها با مرکز مشاوره معافیت تحصیلی همراه باشید . ما در این مقاله بر آن آمدیم که راهنمایی های لازم در مورد انواع معافیت تحصیلی در تمامی مقاطع را به مشمولین ارائه داده و اطلاعات لازم در این زمینه را در اختیارشان خواهیم گذاشت . در واقع مشاوره معافیت تحصیلی به مشمولین کمک خواهد کرد تا بتوانند به راحتی معافیت خود را گرفته و به ادامه تحصیل مشغول شوند .

معافیت تحصیلی چیست ؟

مشمول به کسانی گفته می شود که 18 سالگی آن ها تمام شده و وارد سن 19 سالگی می شوند . این افراد برای تعیین تکلیف و اعزام به خدمت باید مراحل اولیه اعزام را طی کنند . مشمولین 6 ماه پس از وارد شدن به سن 19 سالگی وقت دارند که مراحل اعزام به خدمت را انجام دهند . اما امروزه درصد زیادی از مشمولین تمایل دارند بعد از تمام شدن دوران نوجوانی و گرفتن دیپلم وارد دانشگاه شوند و ادامه تحصیل دهند . این افراد  باید برای اعزام به خدمت اقدام کنند تا وارد غیبت نشوند . در اینجا باید بگوییم که این افراد می توانند از معافیت تحصیلی استفاده کرده و وارد دانشگاه شوند . این افراد مجاز هستند تا سن 20 سالگی برابر با ضوابط و قوانین وزارت آموزش و پرورش به تحصیل ادامه داده و از معافیت تحصیلی بهره مند شوند.

معافیت تحصیلی دانش آموزان

معافیت تحصیلی دانش آموزان برای آن دسته از دانش آموزانی است که به سن مشمولیت رسیده اند اما هنوز تمایل دارند به تحصیل خود ادامه دهند . این نکته قابل توجه می باشد که معافیت تحصیلی دانش آموزان در هر رشته ای امکان پذیر می باشد . در واقع مهم نیست که فرد در رشته ی ریاضی درس می خواند یا رشته ی او علوم تجربی است . این مشمولین اجازه دارند براساس ضوابط و قوانین وزارت آموزش و پرورش حداکثر تا پایان 20 سالگی تحصیل خود را ادامه دهند و از معافیت تحصیلی بهره مند هستند .

آن دسته از مشمولین دانش آموزی که ترک تحصیل کرده اند یا از مدرسه اخراج شده اند در فاصله ی یکساله ای که مهلت دارند می توانند بدون معافیت تا پایان این یکسال به ادامه تحصیل مشغول شوند . هم چنین این نکته را نیز باید در نظر داشته باشید که داوطلبانی که به صورت غیر حضوری و آزاد در حال تحصیل هستند نمی توانند از معافیت تحصیلی استفاده کنند . در واقع تحصیل آن ها به صورت آزاد به عنوان انصرافشان از تحصیل به حساب می آید.

شرایط معافیت تحصیلی دانش آموزان

شرایط معافیت تحصیلی دانش آموزان همانطور که در بالا نیز اشاره کردیم یک فرآیندی است که مشمولین باید با دقت زیاد به آن توجه کنند . ما در اینجا شرایط معافیت تحصیلی دانش آموزان و همچنین فرآیندی که آن ها باید برای اخذ معافیت تحصیلی طی کنند را به طور مفصل شرح خواهیم داد .

در اولین مرحله مشمولین  پس از ورود به سن 19 سالگی باید درخواست معافیت تحصیلی خود را از طریق دفاتر خدمات الکترونیک انتظامی یا همان پلیس + 10 ثبت کنند . در مرحله ی بعد معافیت تحصیلی دانش آموزان تا حداکثر پایان 20 سالگی صادر می شود . پس از آن دانش آموزان موظف اند گواهی معافیت تحصیلی خود را به مرکز آموزشی مربوطه ارائه دهند . پس از فراغت از تحصیل یا اخراج یا ترک تحصیل مشمولین ، آن ها موظف اند فرم آخرین وضعیت خود را تکمیل کرده و به دفاتر خدمات الکترونیک انتظامی تحویل دهند .

بر اساس ماده 35 قوانین معافیت دانش آموزی و دانشجویی مشمولینی که دارای دیپلم هستند و پس از فارغ التحصیل شدن در یکی از مراکز آموزش عالی قبول می شوند و قصد ادامه تحصیل دارند ، تا زمانی که به تحصسل مشغول باشند و غیبت غیر موجه نداشته باشند می توانند از امتیاز معافیت تحصیلی استفاده کنند . در واقع این نکته نیز مهم است که گواهی معافیت تحصیلی برای هر مقطعی فقط یکبار برای مشمولین صادر می شود .

همچنین دانش آموزانی که در خارج ازکشور به تحصیل مشغول هستند می توانند از معافیت تحصیلی استفاده کنند . شرایط برای این افراد به این صورت خواهد بود که اگر این دانش آموزان به سن مشمولیت رسیده ولی هنوز در حال تحصیل در مدارس ایرانی یا خارجی هستند به مدت 6 ماه فرصت دارند تا به نمایندگی جمهوری اسلامی ایران در آن کشور مراجعه کرده و درخواست گواهی معافیت تحصیلی خود را ثبت کند .

معافیت تحصیلی برای پشت کنکوری ها

معافیت تحصیلی برای پشت کنکوری ها به چه صورت خواهد بود ؟ آیا معافیت تحصیلی برای پشت کنکوری ها اصلا امکان پذیر است ؟ باید در پاسخ بگوییم که یکی از مهم ترین شرایط گرفتن معافیت تحصیلی و ادامه تحصیل برای مشمولین نداشتن غیبت است . بنابراین دانش آموزانی که در کنکور شرکت می کنند نباید از مراحل اعزام به خدمت خود غافل شوند . در واقع این افراد نباید کارهای اعزام به خدمت خود را به دلیل اعلام نشدن جواب کنکور  به تعویق بیندازند . مشمولین باید پس از رسیدن به سن مشمولیت کارهای اعزام به خدمت خود را انجام دهند تا نتایج کنکور اعلام شود . در صورتی که این افراد به خدمت اعزام شوند بعد از اعلام نتایج می توانند مراحل ترخیص ازخدمت سربازی خود را انجام دهند و معافیت تحصیلی بگیرند . بنابراین معافیت تحصیلی برای پشت کنکوری ها نیز به همین روال خواهد بود .

شرایط برای ادامه تحصیل این افراد قبل از اعزام به خدمت این گونه است که آن ها تا یکسال مهلت دارند مشغول به تحصیل در دانشگاه شوند . در صورت دیگر اگر این افراد به خدمت اعزام شده باشند در صورتی که هیچ گونه غیبت نداشته باشند با ارائه پذیرش در دانشگاه ها در مقطع کارشناسی و بالاتر می توانند از سربازی مرخصی گرفته و برای ادامه تحصیل از معافیت تحصیلی استفاده کنند.

تمدید معافیت تحصیلی دانش آموزان

تمدید معافیت تحصیلی دانش آموزان نیز از مباحث مهمی است که بسیاری از مشمولین سوال های زیادی درمورد آن مطرح می کند . همانطور که در بالا نیز اشاره شد سقف سنوات تحصیلی برای دانش آموزان بر اساس ماده 33 از قوانین سازمان نظام وظیفه عمومی ناجا حداکثر تا پایان سن 20 سالگی می باشد . این قانون برای افرادی است که به صورت پیوسته در حال تحصیل هستند . این دانش آموزان نباید به صورت داوطلب آزاد درس بخوانند . چون در این شرایط آن ها از معافیت تحصیلی بهره مند نخواهند شد .

هم چنین در اینجا درباره ی کسانی صحبت خواهیم کرد که در طول تحصیل خود اخراج شده اند یا ترک تحصیل کرده اند . این افراد چگونه می توانند از معافیت تحصیلی مجددا استفاده کنند ؟ در پاسخ باید بگوییم افرادی که در تحصیل خود دچار وقفه می شوند باید حداکثر در طول 3 ماه به مرکز آموزشی بازگشته و پس از موافقت مراکز مربوطه درخواست خود را به دفاتر الکترونیک انتظامی یا همان پلیس + 10 تحویل دهند .

خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره تحصیلی آویژه
برای کسب اطلاعات بیشتر لطفا سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه فرمایید

در این راستا مرکز مشاوره تحصیلی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره انتخاب رشته دانشگاه دولتی به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع: لیست رشته‌ های بدون کنکور هنر 1404

عشق به خود (Self-Love)؛ نقطه شروع یک زندگی متعادل

در طول زندگی، خیلی چیزها را یاد گرفتیم: اینکه چطور بخوانیم و بنویسیم، چطور با دیگران ارتباط بگیریم، چطور در جامعه پذیرفته باشیم و حتی چگونه فکر کنیم. از همان کودکی آموختیم که با دیگران مهربان باشیم، احترام بگذاریم، برای جامعه مفید باشیم و در مسیر موفقیت حرکت کنیم.

اما یک چیز خیلی مهم را هیچ‌کس به ما یاد نداد:
چگونه با خودمان رفتار کنیم.

رفتاری سالم، مهربانانه و آگاهانه با خود که امروز با مفاهیمی مثل خوددوستی، خودشفقت‌ورزی یا عشق به خود (Self-Love) شناخته می‌شود.
متأسفانه، در هیچ مرحله‌ای از رشد ما—نه در مدرسه، نه در خانواده و نه در جامعه—کسی آموزش نداد چطور خودمان را بپذیریم، برای خودمان ارزش قائل شویم و خودمان را واقعاً دوست داشته باشیم.

نبود این آگاهی، در دنیای امروز به یکی از بزرگ‌ترین آسیب‌های روانی تبدیل شده است.

❌ خیلی وقت‌ها مرزهای سالم‌مان را نادیده می‌گیریم.
❌ نمی‌دانیم چطور "نه" بگوییم بدون عذاب وجدان.
❌ بیش از حد خود را فدای تأیید دیگران می‌کنیم.
❌ یاد نگرفتیم که مراقبت از خود فقط ظاهری نیست؛ مراقبت روحی، روانی و عاطفی هم مهم است.

در ظاهر ممکن است مهربان، فداکار و اجتماعی به‌نظر برسیم، اما در درون، با خودمان دچار فرسودگی، بی‌مهری و حتی خشم پنهان هستیم.

در مرکز مشاوره روانشناسی آویژه، بارها با مراجعانی روبه‌رو بوده‌ایم که نمی‌دانند چطور خودشان را بپذیرند. افرادی که فکر می‌کنند دوست داشتن خود یعنی خودخواهی، یا خیال می‌کنند برای خوب بودن باید خودشان را فراموش کنند. اما واقعیت این است که:

???? کسی که خودش را دوست ندارد، نمی‌تواند به دیگران عشق واقعی بدهد.
???? کسی که از درون با خودش آشتی نکرده، در رابطه با دیگران هم دچار تنش و سوءتفاهم خواهد شد.
???? و کسی که حال خودش خوب نیست، نمی‌تواند حال دیگران را خوب کند.

برای اینکه یک زندگی شاد، سالم و ریشه‌دار داشته باشیم—نه شادی‌های سطحی و وابسته به دیگران—باید یاد بگیریم با خودمان مثل یک دوست خوب رفتار کنیم.
باید پزشک روح خودمان باشیم، زخم‌هایمان را بشناسیم و برای التیام‌شان قدم برداریم.

در این مقاله از مرکز مشاوره آویژه همراهتان هستیم تا با مفهوم عمیق، ارزشمند و نجات‌بخش «عشق به خود» بیشتر آشنا شوید.
با ما همراه باشید تا اولین قدم را به‌سوی یک رابطه سالم با خودتان بردارید.

کاوشی در معنای «Self-Love»؛ خودعشقی، نگاهی تازه به رابطه‌ات با خودت

در این مقاله قصد داریم به واژه‌ای بپردازیم که معادلی دقیق و رایج در زبان فارسی ندارد اما تأثیر آن بر کیفیت زندگی، بی‌اندازه عمیق است: Self-Love.

شاید در نگاه اول این واژه با عباراتی مانند خوددوستی یا اعتمادبه‌نفس اشتباه گرفته شود، اما حقیقت این است که self-love مفهومی بسیار گسترده‌تر و عمیق‌تر دارد. به همین دلیل، در این مقاله و با توجه به رویکرد روان‌شناختی و تجربیات حاصل از جلسات مشاوره در مرکز مشاوره تلفنی خانواده آویژه، ترجیح داده‌ایم از واژه خودعشقی استفاده کنیم؛ واژه‌ای که شاید برای ذهن ما تازه باشد، اما قلب‌مان معنایش را خوب می‌فهمد.

خودعشقی به مجموعه‌ای از نگرش‌ها، رفتارها و باورهایی گفته می‌شود که در نهایت به شناخت، پذیرش و مراقبت از خود منجر می‌شود. این مفهوم ابعاد مختلفی دارد که شامل موارد زیر است:

???? خوددوستی: نگاهی مهربانانه و پذیرا به خود، درست همان‌گونه که هستی.
???? خودمراقبتی: مراقبت فعال و آگاهانه از سلامت جسم، روان و احساسات.
???? خودپذیری: آشتی با تمام ابعاد شخصیت، چه نقاط قوت و چه ضعف‌ها.
???? احترام به خود: به رسمیت شناختن نیازها، احساسات و مرزهای شخصی.
???? خودشناسی: شناخت عمیق‌تر از انگیزه‌ها، الگوهای رفتاری و نیازهای درونی.
???? خودارزشمندی: درک این‌که تو با تمام ویژگی‌هایت، ارزشمند هستی، مستقل از موفقیت‌ها یا تایید دیگران.
???? شفقت به خود: مهربان بودن با خود، مخصوصاً در لحظات شکست، خطا یا سختی.

در مرکز مشاوره آویژه بارها با افرادی مواجه شده‌ایم که با وجود موفقیت‌های بیرونی، از درون احساس تهی‌بودن یا نارضایتی دارند. ریشه بسیاری از این احساسات، نادیده گرفتن یا ناآگاهی از مفهوم «خودعشقی» است.

ما در این مقاله تلاش می‌کنیم با نگاهی علمی و کاربردی، شما را با یکی از پایه‌های اساسی سلامت روان آشنا کنیم؛ چرا که تا زمانی که خودت را دوست نداشته باشی، هیچ‌چیز و هیچ‌کس دیگری نمی‌تواند جای خالی این عشق را پُر کند.

ریشه‌شناسی خودعشقی؛ از فیلائوتیا تا عشق بی‌قید و شرط به خویشتن

واژه‌ی Self-Love که امروزه به یکی از مفاهیم کلیدی در روان‌شناسی مدرن تبدیل شده، ریشه‌ای عمیق در زبان و فلسفه‌ی یونان باستان دارد. این واژه، برگرفته از کلمه‌ی یونانی Philautia (فیلائوتیا) است؛ واژه‌ای که از ترکیب دو بخش ساخته شده است:

• Philo به معنای محبت و دوستی
• Auto به معنای خود

فیلائوتیا در سنت یونانی، به دو شکل مثبت و منفی تفسیر می‌شد:
???? فیلائوتیای مثبت، به معنای عشق سازنده به خود است که منجر به پرورش عزت نفس، مراقبت از خود و رشد درونی می‌شود.
???? فیلائوتیای منفی، حالتی است که در آن فرد دچار خودشیفتگی یا خودمحوری افراطی می‌شود و در نتیجه، تعادل روانی و ارتباطات بین‌فردی‌اش آسیب می‌بیند.

افلاطون و ارسطو نیز در آثار خود به این دو وجه پرداخته‌اند؛ وجهی که می‌تواند راهی برای تعالی باشد، یا در صورت افراط، مسیر انزوا و آسیب را هموار سازد.

چرا واژه "خودعشقی" بهترین معادل برای Self-Love است؟

در زبان فارسی، واژه‌ی Self-Love معمولاً با عباراتی مانند "عشق به خود" یا "خوددوستی" ترجمه می‌شود. اما این واژه‌ها تنها بخشی از بار معنایی آن را انتقال می‌دهند.

Self-Love در معنای عمیق‌تر، حالتی درونی است که فرد در آن به آرامش، پذیرش و محبت نسبت به خود دست می‌یابد؛ بدون اینکه منتظر تأیید، محبت یا پاداش از دنیای بیرون باشد. در واقع، این عشق، منبعش بیرون نیست؛ بلکه از دل خود فرد می‌جوشد.

در این میان، واژه‌ی «خودعشقی» یک انتخاب مناسب‌تر است؛ چرا که با سادگی، لطافت و ژرفای معنایی خود، به حالتی اشاره دارد که فرد از درون به خود مهر می‌ورزد، خود را می‌پذیرد و بدون قید و شرط، برای خودش ارزش قائل است.

در خودعشقی:

• مرزی میان "خود" و "عشق" باقی نمی‌ماند؛
• عشق، خودِ انسان است؛ نه چیزی که از بیرون باید به او برسد؛
• عشق به خود، تنها یکی از ثمرات خودعشقی است؛ نه تمام آن.

خودعشقی چیست و چرا به آن نیاز داریم؟

خودعشقی، تمرینی آگاهانه برای پرورش رابطه‌ای سالم، محبت‌آمیز و صادقانه با خود است.
این مفهوم فراتر از خوددوستی یا اعتمادبه‌نفس است؛ چرا که شامل پذیرش عمیق خود، آشتی با بخش‌های تاریک وجود و شفقت نسبت به اشتباهات و ضعف‌های‌مان می‌شود.

خودعشقی به معنای:

• آغوش گرفتن خود، همان‌طور که هستیم؛
• خاموش کردن صدای منتقد درونی؛
• ایستادن در برابر قضاوت‌های ناعادلانه نسبت به خود؛
• بخشیدن خود، حتی وقتی دیگران نمی‌بخشند.

بر خلاف تصور عمومی، خودعشقی هیچ ارتباطی با خودشیفتگی یا خودستایی ندارد.
بلکه حالتی از درک و همراهی با تمام وجوه انسانی ماست: قوت‌ها، ضعف‌ها، زخم‌ها و رؤیاها.

وقتی خودعشقی در ما ریشه می‌گیرد:

• از خود مراقبت می‌کنیم؛
• برای مرزهای‌مان ارزش قائل می‌شویم؛
• به نیازهای‌مان گوش می‌سپاریم؛
• و انگیزه‌ای عمیق برای تحقق رؤیاهای‌مان پیدا می‌کنیم.

وقتی عشق به خود کمرنگ می‌شود…

نبود خودعشقی آثار مخربی بر روان و روابط ما می‌گذارد. نشانه‌های کمبود این عشق درونی، اغلب در رفتارهای روزمره ما دیده می‌شود:

???? کمال‌گرایی و ترس همیشگی از اشتباه
???? ناتوانی در گفتن «نه» و پذیرفتن مسئولیت‌های بیش از حد
???? نادیده گرفتن نیازهای شخصی و مراقبت از خود
???? ماندن در روابط ناسالم به خاطر ترس از تنهایی
???? مقایسه دائمی با دیگران و احساس بی‌کفایتی
???? جستجوی بی‌پایان برای تأیید گرفتن از دیگران
???? گفت‌وگوی درونی منفی و انتقاد مداوم از خود
???? وابستگی افراطی به عوامل بیرونی برای داشتن حال خوب
???? کاهش عزت نفس و احساس ارزشمندی

عشق به خود، نقطه شروع تغییر

وقتی خودمان را دوست داشته باشیم، زندگی رنگی متفاوت پیدا می‌کند. شادی، رضایت، ارتباط سالم با دیگران و حتی پیشرفت‌های شخصی، ریشه در رابطه‌ای دارد که با خود ساخته‌ایم.

در مرکز مشاوره خانواده آویژه، بارها دیده‌ایم که بازسازی این رابطه درونی، چگونه می‌تواند افسردگی، اضطراب، و آسیب‌های ناشی از روابط سمی را بهبود دهد.

به همین دلیل، خودعشقی نه یک مفهوم انتزاعی، بلکه ضرورتی حیاتی برای سلامت روان است.
رابطه‌ای که با خودت داری، الگوی تمام روابط دیگر تو خواهد بود.

گاهی ممکن است در روابطی قرار بگیریم که ناآگاهانه درگیر نوعی بازی ذهنی شویم؛ بازی‌ای که آرام و بی‌صدا، اعتماد به نفس‌مان را فرسایش می‌دهد و ما را نسبت به احساسات، ادراک و حافظه‌ خود دچار تردید می‌کند. این تجربه گیج‌کننده و گاه آزاردهنده، می‌تواند ما را به مرور زمان دچار احساس گناه، بی‌ارزشی و سردرگمی کند. پدیده‌ای که در پس این آشفتگی روانی قرار دارد، گَسلایت (Gaslight) نام دارد؛ شکلی از دست‌کاری روانی که هدف آن، سلب اطمینان فرد از درک شخصی خودش از واقعیت است.

گسلایت چیست؟

گسلایت نوعی سوءاستفاده روانی است که در آن فردی تلاش می‌کند با تحریف مداوم واقعیت، طرف مقابل را نسبت به حافظه، قضاوت یا احساسات خود دچار تردید و سردرگمی کند. در این نوع رابطه، قربانی به‌مرور نمی‌تواند به درک شخصی‌اش از رویدادها اعتماد کند و ممکن است به‌جای اعتماد به خود، به برداشت‌های فرد مقابل وابسته شود.

اصطلاح Gaslight از فیلمی کلاسیک به همین نام در سال ۱۹۴۴ گرفته شده است. در داستان فیلم، مردی برای کنترل همسرش، نور چراغ‌های گازی خانه را کم‌وزیاد می‌کرد و هنگامی که زن متوجه تغییر نور می‌شد، او انکار می‌کرد و می‌گفت همه‌چیز طبیعی است. این انکارهای مداوم باعث شد زن دچار شک به خود و ترس از دیوانگی شود.

گسلایت دقیقاً همین‌جاست: فرسایش آرام روان فرد با وارونه جلوه دادن حقیقت.

در ساده‌ترین تعریف، گسلایت زمانی رخ می‌دهد که فردی با زیر سؤال بردن احساسات، انکار واقعیت یا ارائه اطلاعات گمراه‌کننده، شما را وادار می‌کند به برداشت‌های خود از یک موقعیت شک کنید. این نوع رفتار معمولاً به‌گونه‌ای طراحی می‌شود که شما را فردی غیرمنطقی، ناپایدار یا بیش‌از‌حد حساس جلوه دهد؛ طوری که به‌مرور خودتان را کمتر باور کنید و به درک دیگران وابسته شوید.

برای مثال، تصور کنید با یکی از دوستانتان سر ساعتی مشخص قرار گذاشته‌اید اما او با تأخیر زیادی می‌رسد. وقتی از او درباره دیر آمدنش گله می‌کنید، با این جمله روبه‌رو می‌شوید:
«تو زیادی حساسی، همیشه مسئله رو بزرگ می‌کنی.»
در این لحظه، شما نه‌تنها بابت بی‌احترامی زمان ناراحت شده‌اید، بلکه احساساتتان نیز بی‌اعتبار جلوه داده شده‌اند. این دقیقاً نمونه‌ای از گسلایت است: شخص مقابل نه تنها مسئولیت رفتارش را نمی‌پذیرد، بلکه تلاش می‌کند شما را بابت واکنش‌تان مقصر نشان دهد.

گسلایت در روان‌شناسی به چه معناست؟

در روانشناسی، گسلایت به‌عنوان الگویی از سوء‌استفاده ذهنی یا هیجانی شناخته می‌شود که طی آن، فرد آزارگر به‌طور مداوم واقعیت را تحریف می‌کند تا قربانی دچار تردید، گیجی و نااطمینانی نسبت به خود شود. با تکرار چنین رفتاری، فرد آسیب‌دیده به‌تدریج اعتمادش به خود را از دست می‌دهد، احساس گناه یا بی‌لیاقتی می‌کند و دیگر نمی‌داند باید به چه چیزی اعتماد کند.

این نوع دست‌کاری روانی معمولاً با اهداف زیر انجام می‌شود:

• کسب کنترل روانی بر طرف مقابل
• تسلط بر قدرت در رابطه
• دریافت نوعی لذت یا حس برتری از آزار دادن طرف مقابل

یکی از ویژگی‌های پنهان گسلایت این است که قربانی ممکن است مدت‌ها متوجه آسیب روانی واردشده نباشد. بسیاری از افراد، در حالی که دچار فرسایش ذهنی و احساسی هستند، تصور می‌کنند مشکل از خودشان است.

در چنین شرایطی، کمک گرفتن از یک روانشناس متخصص در روابط آسیب‌زا و سوءاستفاده هیجانی می‌تواند نقش نجات‌بخشی داشته باشد. مشاوره حرفه‌ای کمک می‌کند تا الگوهای ناسالم را شناسایی کرده، مرزهای روانی خود را بازسازی کنید و با اعتمادبه‌نفس بیشتری از سلامت روان خود مراقبت نمایید. مشاوره روانشناسی آویژه در خدمت شما عزیزان می باشد.

گسلایت در روابط عاطفی چگونه خود را نشان می‌دهد؟

گسلایت (Gaslighting) نوعی سوءاستفاده روانی است که تشخیص آن برای فرد قربانی دشوار است؛ زیرا معمولاً به طرف مقابل اعتماد دارد و کم‌کم باور می‌کند که خودش مقصر تمام مشکلات است. این رفتار می‌تواند در روابط عاشقانه، خانوادگی یا حتی دوستانه رخ دهد. در بسیاری از موارد، فرد گسلایتر در ابتدای رابطه بسیار خوش‌رفتار به نظر می‌رسد و تلاش می‌کند اعتماد طرف مقابل را جلب کند.

نشانه‌های قرار گرفتن در دام گسلایت

روانشناسان معتقدند افرادی که تحت تأثیر گسلایت قرار دارند، معمولاً با علائم زیر مواجه می‌شوند:

• مدام نسبت به افکار، برداشت‌ها و تصمیمات خود شک دارند.
• به حافظه خود اعتماد ندارند و بارها از خود می‌پرسند: «آیا واقعاً درست به یاد می‌آورم؟»
• در احساسات و برداشت‌هایشان سردرگم می‌شوند.
• حس می‌کنند غیر منطقی، حساس یا حتی «دیوانه» هستند.
• اعتمادبه‌نفسشان پایین آمده و خود را بی‌ارزش یا ناتوان می‌بینند.
• برای تشخیص درست و غلط، بیش از حد به نظر فرد مقابل وابسته‌اند.
• حتی وقتی مقصر نیستند، عذرخواهی می‌کنند.
• از فرد آزارگر در جمع دفاع می‌کنند و رفتار او را توجیه می‌کنند.

در صورت مشاهده این علائم در رابطه خود، توصیه می‌شود با یک مشاور روان‌شناس گفت‌وگو کنید. مشاوره آنلاین آویژه می‌تواند قدم مؤثری برای رهایی از این چرخه آسیب‌زا باشد.

تفاوت گسلایت با سایر اختلالات روانی

برخی رفتارهای کنترل‌گرایانه ممکن است با گسلایت اشتباه گرفته شوند. مثلاً فردی با اختلال پارانویا به‌شدت بدبین است، اما هدفش محافظت از خودش است، نه تسلط بر دیگری. یا کسی با اختلال اسکیزوتایپال ممکن است واقعیات را تحریف کند، اما عمدی در کار نیست. در گسلایت اما، نیت اصلی فرد آزارگر، کنترل ذهن و احساسات طرف مقابل است.

تکنیک‌هایی که گسلایترها استفاده می‌کنند

۱. دروغ‌گویی آشکار:
فرد با اعتماد به نفس بالا دروغ می‌گوید. حتی اگر شما متوجه دروغ شوید، او آن را انکار کرده و کاری می‌کند که شما به قضاوت خود شک کنید.

۲. انکار واقعیت:
با وجود شواهد روشن، فرد آزارگر می‌گوید که چنین چیزی نگفته یا نکرده و از شما مدرک می‌خواهد، تا شما به خودتان شک کنید.

۳. تحریف واقعیت:
او روایت‌ها را طوری بازگو می‌کند که خودش بی‌تقصیر و شما مقصر جلوه کنید. شما نیز کم‌کم این روایت تحریف‌شده را باور می‌کنید.

۴. بی‌ارزش جلوه دادن احساسات:
جملاتی مانند: «زیادی حساس شدی» یا «داری اغراق می‌کنی» باعث می‌شود احساسات شما نادیده گرفته شود و خودتان را سرزنش کنید.

۵. منحرف کردن ذهن شما:
در پاسخ به سوالات‌تان، او موضوع را عوض می‌کند یا سوال را با سوال پاسخ می‌دهد، تا ذهن شما از اصل موضوع منحرف شود.

۶. ایجاد سردرگمی:
تغییرات رفتاری مکرر – یک روز محبت‌آمیز، روز بعد تحقیرآمیز – باعث می‌شود درک درستی از رابطه نداشته باشید و دچار وابستگی روانی شوید.

اثرات روانی گسلایت بر فرد و رابطه

رفتار گسلایتر اگر ادامه‌دار باشد، آثار مخربی بر سلامت روان خواهد داشت:

• تضعیف اعتمادبه‌نفس:
  شما دیگر به قضاوت و تصمیم‌گیری خود اطمینان ندارید و احساس ناتوانی می‌کنید.
• احساس دیوانگی:
  مرتباً می‌شنوید که اشتباه می‌کنید یا مشکل از شماست. به‌مرور زمان ممکن است به سلامت روان خود شک کنید.
• مشکل در شروع درمان:
  تشخیص گسلایت برای بسیاری از قربانیان سخت است. حتی زمانی که به مشاور مراجعه می‌کنند، ممکن است احساس گناه کنند یا تصور کنند که درک درستی از شرایط ندارند.

افرادی که ویژگی‌هایی مثل ترس از طردشدن (مانند افراد با شخصیت اجتنابی) یا نوسانات خلقی (مثل مبتلایان به اختلال دوقطبی) دارند، بیشتر در معرض تأثیرپذیری از این رفتار هستند.

چگونه با گسلایت مقابله کنیم؟

1. آگاهی اولین گام است.
   نشانه‌ها را بشناسید و صادقانه رابطه‌تان را بررسی کنید.
2. فاصله‌گذاری تدریجی.
   در صورت امکان، ارتباط را با فرد گسلایتر محدود کنید.
3. واکنش‌های متعادل نشان دهید.
   با آرامش پاسخ دهید، عصبانی نشوید. این کار نشان‌دهنده قدرت درونی شماست.
4. از گفت‌وگوهای فرسایشی پرهیز کنید.
   اگر فرد مقابل حرف خود را تکرار می‌کند و به شما گوش نمی‌دهد، ادامه بحث بی‌فایده است.
5. دفترچه‌ای برای ثبت واقعیت‌ها داشته باشید.
   اتفاقات، احساسات و برداشت‌های خود را یادداشت کنید تا در زمان‌های شک، به یاد بیاورید که چه دیده و شنیده‌اید.
6. درمان تخصصی را جدی بگیرید.
   گفت‌وگو با روان‌درمانگر می‌تواند به بازسازی اعتمادبه‌نفس و تحلیل درست رابطه کمک کند.

جمع‌بندی

گسلایت نوعی بازی روانی خطرناک است که با هدف تضعیف اعتمادبه‌نفس و کنترل روانی فرد مقابل انجام می‌شود. شناخت به‌موقع این رفتار، نخستین گام برای محافظت از خود و بازیابی سلامت روان است. اگر نشانه‌های آن را در رابطه خود می‌بینید، کمک گرفتن از مشاور می‌تواند شما را در مسیر بهبودی و تصمیم‌گیری درست راهنمایی کند.

مشاوره خانواده تلفنی

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که نه‌تنها زندگی فرد مبتلا، بلکه روابط خانوادگی را نیز به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. این اختلال می‌تواند زمینه‌ساز تنش، درگیری‌های مکرر، دوری عاطفی و حتی جدایی در میان اعضای خانواده باشد.

علائم افسردگی در فضای خانواده

علائم افسردگی ممکن است به‌تدریج بروز پیدا کند و اگر به‌موقع تشخیص داده نشود، به مرور روابط خانوادگی را تضعیف می‌کند. از جمله نشانه‌های رایج می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تغییرات شدید در خلق‌وخو (غم، ناامیدی، بی‌حوصلگی)
• اختلال در اشتها و وزن (افزایش یا کاهش قابل توجه)
• اختلالات خواب (بی‌خوابی یا پرخوابی)
• بی‌انرژی بودن و نداشتن انگیزه
• دشواری در تمرکز و تصمیم‌گیری
• احساس بی‌ارزشی یا گناه
• افکار مربوط به خودکشی

افسردگی خانوادگی چگونه شکل می‌گیرد؟

خانواده، اولین محیطی است که شخصیت افراد در آن شکل می‌گیرد. همان‌قدر که می‌تواند منبع آرامش باشد، در صورت نبود تعادل و سلامت روان، ممکن است به منبع بروز افسردگی نیز تبدیل شود.

برخی از دلایل رایج ابتلا به افسردگی در محیط خانواده:

• تنش‌ها و درگیری‌های مداوم
• خشونت خانگی یا کلامی
• سوءمصرف مواد مخدر یا الکل توسط یکی از اعضا
• زمینه‌های ژنتیکی یا سابقه خانوادگی افسردگی

تشخیص بدتر شدن افسردگی

افسردگی اگر مدیریت نشود، با گذر زمان شدت می‌گیرد. برخی علائم هشداردهنده که نشان‌دهنده وخامت وضعیت هستند:

• تشدید علائم قبلی (مثلاً افزایش بی‌حوصلگی یا خستگی مزمن)
• بروز نشانه‌های شدیدتر مثل انزوا یا پرخاشگری
• اضافه شدن علائم جدید مانند رفتارهای پرخطر یا بی‌تفاوتی کامل

چگونه از تشدید افسردگی جلوگیری کنیم؟

مهم‌ترین اقدام، تشخیص زودهنگام و حمایت روانی هدفمند است. اگر یکی از اعضای خانواده شما دچار افسردگی است، اقدامات زیر را انجام دهید:

• با او گفت‌وگو کنید و نگرانی‌تان را با آرامش ابراز کنید
• او را برای مراجعه به متخصص روانشناس یا روانپزشک تشویق کنید
• مسیر درمان را با همراهی و حمایت پیگیری کنید

مشاوره حرفه‌ای، قدمی مؤثر برای بهبود

در چنین شرایطی، مراجعه به مراکز تخصصی مشاوره روانشناسی می‌تواند مسیر درمان را هموار کند. مرکز مشاوره خانواده آویژه با تیمی از مشاوران مجرب، آماده است تا در زمینه افسردگی و سایر چالش‌های روانی خانوادگی، به شما کمک کند تا به آرامش و سلامت روان بازگردید.

???? اگر نیاز به راهنمایی دارید، همین حالا با مرکز مشاوره آویژه تماس بگیرید یا از خدمات آنلاین مشاوره بهره‌مند شوید.

عوامل موثر در بروز افسردگی در خانواده

افسردگی یک بیماری شایع روانی است که می‌تواند تأثیر مخربی بر زندگی افراد و خانواده‌های آنها داشته باشد. بروز افسردگی در خانواده می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که می‌توان آنها را به چهار دسته کلی تقسیم کرد:

• عوامل ژنتیکی: تحقیقات نشان داده‌اند که افرادی که سابقه خانوادگی افسردگی دارند، بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.
• عوامل محیطی: عوامل محیطی مانند فشارهای زندگی، تغییرات زندگی، و تجربیات نامطلوب در دوران کودکی می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهند.
• عوامل بیولوژیکی: برخی از عوامل بیولوژیکی مانند تغییرات در عملکرد مغز و تغییرات در سطح هورمون‌ها نیز می‌توانند در بروز افسردگی نقش داشته باشند.
• عوامل روانی: عوامل روانی مانند افکار منفی، عزت نفس پایین، و مهارت‌های مقابله‌ای ضعیف نیز می‌توانند خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهند.

افسردگی: یک بیماری واگیردار؟

افسردگی یک بیماری روانی شایع است که می‌تواند تأثیر مخربی بر زندگی افراد و خانواده‌های آنها داشته باشد. این بیماری با علائمی مانند غم، ناامیدی، بی‌حوصلگی، کاهش انرژی، و اختلال در خواب و اشتها همراه است.

افسردگی می‌تواند به روش‌های مختلفی از فردی به فرد دیگر منتقل شود. یکی از این روش‌ها، انتقال رفتارها و نگرش‌های ناسالم است. افسردگی با شماری از رفتارها و نگرش‌های ناسالم همراه است، مانند بدبینی، عیب‌جویی، لغو برنامه‌های اجتماعی، و تحریک پذیری. این رفتارها می‌توانند از فردی به فرد دیگر منتقل شوند و باعث شوند که فرد دوم نیز علائم افسردگی را تجربه کند.

برای مثال، کودکانی که والدین‌شان با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند، بیشتر از سایر کودکان در معرض ابتلا به افسردگی هستند. این امر می‌تواند به این دلیل باشد که کودکان این رفتارها و نگرش‌های ناسالم را از والدین خود می‌آموزند.

علاوه بر این، عوامل محیطی نیز می‌توانند در انتقال افسردگی نقش داشته باشند. برای مثال، افرادی که در معرض استرس و فشارهای زندگی قرار دارند، بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به افسردگی هستند. این امر می‌تواند به این دلیل باشد که استرس و فشارهای زندگی می‌توانند باعث ایجاد تغییراتی در مغز شوند که زمینه‌ساز ابتلا به افسردگی می‌شوند.

در نهایت، عوامل ژنتیکی نیز می‌توانند در انتقال افسردگی نقش داشته باشند. تحقیقات نشان داده‌اند که افرادی که سابقه خانوادگی افسردگی دارند، بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به این بیماری هستند. این امر می‌تواند به این دلیل باشد که افراد مبتلا به افسردگی ژن‌هایی دارند که آنها را مستعد ابتلا به این بیماری می‌کند.

در مجموع، افسردگی یک بیماری واگیردار است که می‌تواند از طریق انتقال رفتارها و نگرش‌های ناسالم، عوامل محیطی، و عوامل ژنتیکی از فردی به فرد دیگر منتقل شود.

افسردگی خانوادگی: خطری که نباید نادیده گرفت

افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روانی در جهان است که می‌تواند تأثیر مخربی بر زندگی افراد و خانواده‌های آنها داشته باشد. این بیماری با علائمی مانند غم، ناامیدی، بی‌حوصلگی، کاهش انرژی، و اختلال در خواب و اشتها همراه است.

افسردگی می‌تواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود. یکی از گروه‌های پرخطر برای ابتلا به افسردگی، فرزندان والدین افسرده هستند. تحقیقات نشان داده‌اند که کودکانی که والدین‌شان با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند، بیشتر از سایر کودکان در معرض ابتلا به افسردگی هستند.

آثار افسردگی والدین بر فرزندان

آثار افسردگی والدین بر فرزندان می‌تواند در سطوح مختلفی باشد. در سطح فردی، فرزندان والدین افسرده ممکن است علائم افسردگی را در خود تجربه کنند. این علائم می‌تواند شامل غم، ناامیدی، بی‌حوصلگی، کاهش انرژی، و اختلال در خواب و اشتها باشد.

در سطح خانوادگی، افسردگی والدین می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در خانواده شود. برای مثال، والدین افسرده ممکن است نتوانند به خوبی از فرزندان خود مراقبت کنند یا به نیازهای آنها پاسخ دهند. این امر می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در روابط خانوادگی و رشد و سلامت روان فرزندان شود.

در سطح اجتماعی، افسردگی والدین می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در زندگی فرزندان شود. برای مثال، فرزندان والدین افسرده ممکن است در مدرسه یا محل کار دچار مشکل شوند یا در روابط اجتماعی خود دچار مشکل شوند.

عوامل موثر در انتقال افسردگی از والدین به فرزندان

عوامل مختلفی می‌توانند در انتقال افسردگی از والدین به فرزندان نقش داشته باشند. از جمله این عوامل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ژنتیک: تحقیقات نشان داده‌اند که افرادی که سابقه خانوادگی افسردگی دارند، بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به این بیماری هستند.
• محیط: کودکانی که در خانواده‌ای زندگی می‌کنند که دائماً با استرس و فشارهای زندگی مواجه است، بیشتر از سایر کودکان در معرض ابتلا به افسردگی هستند.
• رفتارها و نگرش‌ها: کودکانی که در خانواده‌ای بزرگ می‌شوند که در آن رفتارها و نگرش‌های منفی نسبت به خود و دیگران رایج است، بیشتر از سایر کودکان در معرض ابتلا به افسردگی هستند.

نقش خانواده در بهبود افسردگی

افسردگی یک بیماری روانی شایع است که می‌تواند تأثیر مخربی بر زندگی افراد و خانواده‌های آنها داشته باشد. این بیماری با علائمی مانند غم، ناامیدی، بی‌حوصلگی، کاهش انرژی، و اختلال در خواب و اشتها همراه است.

خانواده می‌تواند نقش مهمی در بهبود افسردگی داشته باشد. حمایت، درک و تشویق خانواده می‌تواند به فرد افسرده کمک کند تا با این بیماری مقابله کند و بهبود یابد.

اهمیت نقش خانواده در بهبود افسردگی

خانواده می‌تواند به فرد افسرده کمک کند تا:

• به درمان خود پایبند باشد. حمایت خانواده می‌تواند به فرد افسرده کمک کند تا به درمان خود پایبند باشد و داروها و جلسات درمانی خود را به طور منظم انجام دهد.
• با احساسات خود کنار بیاید. خانواده می‌تواند به فرد افسرده کمک کند تا با احساسات خود کنار بیاید و راه‌های سالمی برای بیان آنها پیدا کند.
• به زندگی عادی خود بازگردد. خانواده می‌تواند به فرد افسرده کمک کند تا به زندگی عادی خود بازگردد و فعالیت‌های روزمره خود را از سر بگیرد.

بی احساس ترین ماه تولد

اعتماد به نفس پایین در کودکان یکی از شایع‌ترین مسائل روانی دوران کودکی است که تأثیرات آن می‌تواند سال‌ها در زندگی کودک باقی بماند. کودکانی که اعتماد به نفس پایینی دارند، اغلب با چالش‌هایی مانند ترس از شکست، گوشه‌گیری، عدم توانایی در تصمیم‌گیری و مشکلات ارتباطی روبه‌رو هستند.

در این مقاله از مرکز مشاوره روانشناسی آویژه، به‌طور کامل به علائم، دلایل و راهکارهای مؤثر برای درمان ضعف اعتماد به نفس در کودکان می‌پردازیم.

چرا اعتماد به نفس در دوران کودکی اهمیت دارد؟

اعتماد به نفس پایه‌گذار شخصیت سالم در آینده است. کودکی که در خود احساس ارزشمندی می‌کند، با قدرت بیشتری با چالش‌های زندگی روبه‌رو می‌شود. بالعکس، اعتماد به نفس پایین در کودکی می‌تواند در آینده باعث اضطراب اجتماعی، افسردگی، افت تحصیلی و ناتوانی در روابط عاطفی شود.

علائم اعتماد به نفس پایین در کودکان

برخی از مهم‌ترین نشانه‌هایی که ممکن است به شما در شناسایی ضعف اعتماد به نفس در فرزندتان کمک کند:

???? احساس بی‌ارزشی و تردید به توانایی‌های خود
???? اجتناب از کارهای جدید یا فعالیت‌های چالش‌برانگیز
???? تمایل به بودن در نقش فردی دیگر
???? اضطراب اجتماعی و ترس از قضاوت
???? ناتوانی در تصمیم‌گیری یا حل مسئله
???? نیاز افراطی به تأیید و تحسین دیگران
???? گوشه‌گیری، کم‌حرفی یا پرخاشگری پنهان
???? مشکل در برقراری یا حفظ روابط دوستی
???? بدگویی یا حسادت نسبت به کودکان موفق‌تر
???? احساس ناتوانی در بیان احساسات یا نیازها

اگر چند مورد از این علائم را به‌صورت پایدار در کودک خود مشاهده می‌کنید، بهتر است با یک روانشناس کودک مشورت نمایید.

دلایل اعتماد به نفس پایین در کودکان

???? عوامل خانوادگی

• روش تربیتی نامناسب: سرزنش مکرر، مقایسه با دیگران، بی‌توجهی یا سخت‌گیری بیش‌ازحد می‌تواند به کاهش شدید اعتماد به نفس منجر شود.
• فقدان ارتباط عاطفی مثبت: کودکانی که احساس می‌کنند مورد توجه یا محبت قرار نمی‌گیرند، در خود احساس بی‌ارزشی می‌کنند.
• تنش و اختلاف والدین: اختلافات شدید میان والدین فضای ناامنی عاطفی ایجاد کرده و بر روان کودک تأثیر منفی می‌گذارد.
• الگوهای منفی در خانه: والدینی که خودشان اعتماد به نفس پایینی دارند، ناخواسته این الگو را به فرزندان منتقل می‌کنند.

???? عوامل ژنتیکی

برخی ویژگی‌های روانی مانند اضطراب، حساسیت یا خجالتی بودن ممکن است ریشه ژنتیکی داشته باشند و باعث بروز مشکلات اعتماد به نفس شوند.

???? عوامل محیطی و اجتماعی

• تجربیات تحقیرآمیز در مدرسه یا اجتماع
• ناکامی‌های مکرر در فعالیت‌های آموزشی یا ورزشی
• مقایسه‌های مکرر با همسالان یا خواهر و برادرها
• آزار و اذیت (بولیینگ) توسط همکلاسی‌ها یا دوستان

راهکارهای درمانی برای افزایش اعتماد به نفس کودک

در مرکز مشاوره آویژه، ما به والدین آموزش می‌دهیم که چگونه محیطی مثبت برای رشد روانی کودک ایجاد کنند. برخی راهکارهای مؤثر عبارتند از:

✅ حمایت بی‌قید و شرط از کودک
✅ تحسین دستاوردهای کوچک و بزرگ
✅ آموزش حل مسئله و تصمیم‌گیری
✅ ایجاد فرصت برای استقلال تدریجی
✅ عدم مقایسه با دیگران
✅ کاهش انتقادهای مکرر و ارائه بازخورد مثبت
✅ مراجعه به روانشناس کودک برای درمان تخصصی

نقش مشاور در درمان اعتماد به نفس پایین در کودکان

در بسیاری از موارد، والدین بدون کمک حرفه‌ای نمی‌توانند به تنهایی مشکل را مدیریت کنند. یک روانشناس کودک باتجربه با استفاده از تکنیک‌های رفتاری، بازی‌درمانی، مشاوره خانوادگی و آموزش مهارت‌های اجتماعی به کودک کمک می‌کند تا دوباره خود را باور کند.

مرکز مشاوره روانشناسی آویژه با بهره‌گیری از تیمی از متخصصان روان‌شناسی کودک، آماده است تا در مسیر پرورش شخصیتی سالم و بااعتمادبه‌نفس، کنار شما باشد.

مشاوره روانشناسی کودک در آویژه

اگر احساس می‌کنید فرزندتان به خاطر ضعف اعتماد به نفس از زندگی عقب مانده یا در ارتباطات اجتماعی دچار مشکل شده، وقت آن رسیده است که از کمک حرفه‌ای استفاده کنید.

???? همین حالا با مرکز مشاوره آویژه تماس بگیرید یا از طریق سایت، وقت مشاوره رزرو کنید. آینده فرزندتان به تصمیم امروز شما بستگی دارد.

راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس کودکان

والدین و اطرافیان می‌توانند نقش مهمی در کمک به کودکان برای افزایش اعتماد به نفس داشته باشند. در اینجا چند راهکار پیشنهادی آورده شده است:

• کودک خود را دوست بدارید و به او محبت نشان دهید. این کار باعث می‌شود کودک احساس ارزشمندی و دوست‌داشتنی بودن کند.
• کودک خود را به خاطر تلاش‌هایش، حتی اگر نتیجه مطلوب حاصل نشد، تشویق کنید. این کار باعث می‌شود کودک احساس کند که توانایی انجام کارهای خوب را دارد.
• کودک خود را با دیگران مقایسه نکنید. این کار باعث می‌شود کودک احساس کند که از دیگران پایین‌تر است.
• اشتباهات کودک خود را بپذیرید و به او کمک کنید تا از آنها درس بگیرد. این کار باعث می‌شود کودک احساس کند که از او حمایت می‌شود و می‌تواند از اشتباهات خود درس بگیرد.
• به کودک خود کمک کنید تا مهارت‌های جدیدی را بیاموزد. این کار باعث می‌شود کودک احساس کند که توانایی رشد و پیشرفت را دارد.

با کمک و حمایت والدین و اطرافیان، کودکان می‌توانند اعتماد به نفس خود را افزایش دهند و در زندگی موفق‌تر باشند.

راهکارهایی برای کمک به کودکان با اعتماد به نفس پایین

اعتماد به نفس، احساس ارزشمندی و توانایی‌های خود است. کودکانی که اعتماد به نفس پایینی دارند، اغلب احساس ناامیدی و بی‌ارزشی می‌کنند. آنها ممکن است از انجام کارهای جدید اجتناب کنند، در روابط خود با دیگران دچار مشکل شوند و در مدرسه یا سایر فعالیت‌ها عملکرد خوبی نداشته باشند.

والدین و اطرافیان می‌توانند نقش مهمی در کمک به کودکان برای افزایش اعتماد به نفس داشته باشند. در اینجا چند راهکار پیشنهادی آورده شده است:

۱. حمایت و عشق را فراموش نکنید

کودکان با اعتماد به نفس پایین نیاز به حمایت و عشق بیشتری دارند. والدین باید به کودک خود نشان دهند که او را دوست دارند و همواره در کنار او هستند. ایجاد ارتباط عاطفی نزدیک با کودک می‌تواند بهبود اعتماد به نفس و اعتماد به خود کودک را تقویت کند.

۲. سخت‌گیری را کنار بگذارید

احترام به حریم شخصی کودکان و ترکیب مناسب بین محبت و قوانین مهم است. از سخت‌گیری بیش از حد خودداری کنید و به کودک فضای کافی برای خلاقیت و رشد بدهید.

۳. از کلمات و عبارات مثبت استفاده کنید

صحبت کردن به شیوه‌ای مثبت و حمایت‌کننده با کودک می‌تواند اطمینان او را افزایش دهد. از کلمات و عبارات منفی در مورد کودک خود دوری کنید و به جای آن، از کلمات تشویقی مانند آفرین، چقدر عالی و… استفاده کنید. همچنین، به کودک خود بگویید که به او اعتماد دارید و از توانایی‌های او اطمینان دارید.

۴. کودک خود را به انجام کارهای جدید تشویق کنید

تشویق کودک به شرکت در فعالیت‌های مختلف می‌تواند بهبود اعتماد به نفس او را تقویت کند. از کودک خود بخواهید که در کارهای خانگی شرکت کند یا در فعالیت‌های ورزشی، هنری و غیره همکاری داشته باشد. همچنین، تشویق کودک به انجام کارهای جدید و یادگیری مهارت‌های جدید نیز بهبود اعتماد به نفس او را تقویت می‌کند.

۵. موفقیت‌های کودک را جشن بگیرید

توجه به موفقیت‌های کودک می‌تواند برای او نقطه مثبتی باشد که بتواند اعتماد به نفس خود را بهبود بخشد. به کودک خود بگویید که به موفقیت‌هایش افتخار می‌کنید و از تلاش‌های او تقدیر کنید. این اقدام می‌تواند اعتماد به نفس او را تقویت کند و به او اطمینان دهد که توانایی‌های او توسعه پیدا می‌کند.

نشانه‌های اعتماد به نفس بالا در کودکان

اعتماد به نفس، احساس ارزشمندی و توانایی‌های خود است. کودکانی که اعتماد به نفس بالایی دارند، اغلب احساس توانمندی، شایستگی و ارزشمندی می‌کنند. آنها ممکن است از انجام کارهای جدید لذت ببرند، در روابط خود با دیگران موفق باشند و در مدرسه یا سایر فعالیت‌ها عملکرد خوبی داشته باشند.

در اینجا چند نشانه‌ی اعتماد به نفس بالا در کودکان آورده شده است:

• کودک برای خود ارزش قائل است. این کودکان خود را دوست دارند و از خود مراقبت می‌کنند. آنها به بدن، ذهن و روح خود اهمیت می‌دهند و به خود احترام می‌گذارند.
• کودک با دیگران به خوبی ارتباط برقرار می‌کند. این کودکان مهارت‌های اجتماعی خوبی دارند و می‌توانند به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کنند. آنها در برقراری ارتباط چشمی، گوش دادن فعال و بیان احساسات خود مهارت دارند.
• کودک به توانایی‌های خود اعتماد دارد. این کودکان به توانایی‌های خود ایمان دارند و معتقدند که می‌توانند کارهایی را انجام دهند. آنها از چالش‌ها استقبال می‌کنند و از شکست نمی‌ترسند.
• کودک انتقاد را بدون احساس خشم و گرفتن حالت تدافعی می‌پذیرد. این کودکان می‌توانند از بازخورد دیگران استفاده کنند و از آن برای بهبود خود استفاده کنند. آنها از انتقاد نمی‌ترسند و آن را فرصتی برای یادگیری می‌دانند.
• کودک تجارب جدید را می‌پذیرد. این کودکان از چیزهای جدید استقبال می‌کنند و از امتحان کردن چیزهای جدید ترسی ندارند. آنها از چالش‌های جدید لذت می‌برند و از تجربیات جدید یاد می‌گیرند.
• کودک توانایی تحمل شکست را دارد. این کودکان می‌دانند که همه اشتباه می‌کنند و از شکست نمی‌ترسند. آنها از شکست درس می‌گیرند و از آن برای پیشرفت خود استفاده می‌کنند.
• کودک می‌تواند احساساتش را ابراز کند. این کودکان می‌توانند احساسات خود را به طور سالم و مؤثر ابراز کنند. آنها از احساسات خود خجالت نمی‌کشند و می‌توانند آنها را به روشی سازنده بیان کنند.
• کودک می‌تواند نظرش را برای دیگران بیان کند. این کودکان می‌توانند نظرات و باورهای خود را به طور واضح و مختصر بیان کنند. آنها از بیان نظرات خود نمی‌ترسند و می‌توانند آنها را به روشی محترمانه بیان کنند.
• کودک در موقعیت‌های اجتماعی احساس راحتی و شادی می‌کند. این کودکان از بودن در جمع لذت می‌برند و با دیگران راحت هستند. آنها می‌توانند به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کنند و در فعالیت‌های اجتماعی شرکت کنند.

البته لازم به ذکر است که همه کودکان ممکن است همه این نشانه‌ها را نداشته باشند. همچنین، شدت این نشانه‌ها در کودکان مختلف متفاوت است. با این حال، اگر کودک شما بیشتر این نشانه‌ها را داشته باشد، می‌توان گفت که اعتماد به نفس بالایی دارد.

بی احساس ترین ماه تولد

اختلال هویت جنسیتی حالتی است که در آن فرد نسبت به جنسیت زیستی خود احساس نارضایتی دارد. این افراد اغلب تمایل دارند در نقش و جایگاه اجتماعی جنس مخالف قرار بگیرند. نارضایتی آن‌ها معمولاً از کودکی آغاز شده و در دوران بلوغ شدت می‌گیرد.

مرکز مشاوره آویژه با سال‌ها تجربه در حوزه مشاوره خانواده و روانشناسی نوجوانان، این نوع اختلال را یکی از حساس‌ترین موضوعات در سلامت روان می‌داند و تأکید می‌کند که تشخیص زودهنگام و حمایت عاطفی خانواده، نقش کلیدی در مدیریت این اختلال دارد.

تعریف علمی اختلال هویت جنسیتی

از منظر روانشناسی، اختلال هویت جنسیتی (Gender Dysphoria) به احساس ناهماهنگی بین جنسیت بیولوژیکی و جنسیتی گفته می‌شود که فرد درون خود تجربه می‌کند.

برخلاف برخی سوءتفاهم‌ها، این اختلال تنها مربوط به پوشش یا رفتار نیست، بلکه به احساس عمیق عدم رضایت از جنسیت فعلی و تمایل به جایگاه جنس مخالف اشاره دارد.

در مرکز مشاوره آویژه مراجعان مبتلا به این اختلال، پس از بررسی دقیق روانی و خانوادگی، مسیر درمانی شخصی‌سازی‌شده را دریافت می‌کنند.

علائم اختلال هویت جنسیتی از نگاه روانشناسان آویژه

نشانه‌های این اختلال معمولاً از دوران کودکی آغاز می‌شود:

• تمایل مکرر به شرکت در بازی‌ها و فعالیت‌های مختص جنس مخالف
• علاقه به پوشیدن لباس‌های جنس مقابل
• نارضایتی شدید از اندام‌های جنسی
• دوست‌یابی ترجیحی با جنس مخالف
• ابراز جملاتی مانند "در بدن اشتباهی به دنیا آمده‌ام"

روانشناسان آویژه تأکید می‌کنند که این نشانه‌ها باید به‌صورت مداوم و مستمر دیده شوند تا به عنوان یک اختلال در نظر گرفته شوند.

چرا اختلال هویت جنسیتی شکل می‌گیرد؟

طبق تحقیقات انجام شده در مرکز مشاوره آویژه، دلایل مختلفی می‌تواند زمینه‌ساز بروز این اختلال باشد:

• ژنتیک و کروموزوم‌ها
• تغییرات هورمونی در دوران جنینی
• محیط خانوادگی و شیوه‌های تربیتی
• آسیب‌های روانی دوران کودکی

آویژه در جلسات درمانی، همه این عوامل را به‌دقت بررسی کرده و در طراحی برنامه درمان، شرایط خانوادگی و فرهنگی فرد را نیز لحاظ می‌کند.

پیامدهای درمان‌نشده اختلال هویت جنسی

اگر این اختلال در زمان مناسب تشخیص داده نشود، ممکن است فرد دچار مشکلاتی مانند موارد زیر شود:

• افسردگی و اضطراب شدید
• انزوا و گوشه‌گیری
• کاهش اعتمادبه‌نفس
• ترک تحصیل یا فرار از خانه
• اقدام به خودکشی در موارد حاد

در مرکز مشاوره آویژه، تیم متخصص تلاش می‌کند تا از طریق آموزش والدین و مشاوره تخصصی، از تشدید این پیامدها جلوگیری کند.

درمان اختلال هویت جنسیتی در مرکز مشاوره آویژه

فرایند درمان این اختلال در مرکز مشاوره آویژه به‌صورت مرحله‌ای انجام می‌شود:

1. ارزیابی روانشناختی تخصصی
   ارزیابی اولیه توسط روانشناسان مجرب، برای تشخیص دقیق و بررسی سابقه خانوادگی و عاطفی انجام می‌شود.
2. روان‌درمانی و حمایت خانوادگی
   جلسات مشاوره فردی، گروهی و خانوادگی برای درک بهتر وضعیت و آماده‌سازی فرد برای مراحل بعدی درمان.
3. هورمون‌درمانی و اقدامات پزشکی (در صورت نیاز)
   در برخی موارد، با تأیید پزشک متخصص و روانشناس، اقدامات پزشکی مانند هورمون‌درمانی یا جراحی تغییر جنسیت در نظر گرفته می‌شود.

مرکز مشاوره آویژه ضمن احترام به فردیت مراجعان، تمامی مراحل را با همراهی خانواده و با رعایت ملاحظات فرهنگی و اجتماعی انجام می‌دهد.

همراه شما هستیم

اگر شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان نشانه‌هایی از نارضایتی جنسیتی دارید، مشاوران ما در مرکز مشاوره آویژه آماده‌اند تا در فضایی امن، محرمانه و تخصصی شما را راهنمایی کنند.

???? مشاوره تلفنی، آنلاین یا حضوری
???? بدون قضاوت، با همراهی گام‌به‌گام
???? ارائه طرح درمان شخصی‌سازی‌شده

مرکز مشاوره آویژه، همراه مطمئن شما در مسیر شناخت و پذیرش خود.

ارتباط اختلال هویت جنسی با هرمافرودیت و هم جنسگرا ها

در تعریف اختلال هویت جنسی دسته دیگری از این افراد مشاهده میشوند که شامل هرمافرودیت یا دوجنسه ها هستند . یعنی این افراد اندام خارجی مردانه دارند ولی اندام داخلی زنانه مثل تخمدان و رحم را هم به صورت ناقص دارا میباشند . این افراد در رسیدن به ارگاسم دچار مشکل و سردرگمی میشوند این افراد هم با جراحی میتوانند یک هویت مستقل پیدا کنند . دسته بعدی شامل هم جنس گراها میشود مثل مردی که  اندام و فیزیک مردانه دارد ولی هورمون های زنانه در بدن او ترشح شود و کشش و میل او به سمت مردان است این افراد با روان درمانی و هورمو درمانی هویت واقعی خود را بدست می آورند . البته بعضی افراد به لحاظ جسمی مشکلی ندارند و تنها دارای تفکر منحرف و غلط هستند که شامل این دسته بندی نمیشوند.

ارتباط اختلال هویت جنسی و انحرافات جنسی

مشکلات اختلال هویت جنسی مربوط به اختلالات هورمونی و مشکل در اندام های جنسی و کروموزوم ها میشود . اما در این بین بعضی افراد با سوء استفاده از این اختلال هم از این افراد استفاده ابزاری میکنند و هم اینکه افراد دیگر را نیز دچار انحرافات جنسی و اخلاقی میکنند . انحرافات جنسی شامل هم جنس گرایی و یا پیدا کردن انحرافات فکری جنسی است . خیال پردازی ها و فانتزی های جنسی مختلف در اخلال در هویت جنسی نقش زیادی دارد . اینها ریشه در افکار بیمار افراد دارد و آنها به لحاظ جسمی مشکلی ندارند افرادی که دارای انحرافات جنسی هستند ممکن است به کودکان و افراد بی دفاع دست درازی کنند . در صورتیکه افرادی که دارای اختلال هویتی هستند به هیچ وجه به دیگران به دیده بد نگاه نمیکنند و کسی را مورد سو استفاده جنسی قرار نمیدهند .

هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره اختلال شخصیت به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

منبع: Gender Dysphoria: Symptoms, Diagnosis, Treatment - ...

بی احساس ترین ماه تولد از نگاه روانشناسی

مشمولان نظام وظیفه در برخی از شرایط جسمی یا روانی قادر به انجام خدمت نیستند. سازمان نظام وظیفه این افراد را از خدمت مستثنی کرده است که بیماری استئوآرتریت شانه نیز از جمله این بیماری هاست. و شما می توانید برای دریافت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه اقدام نمایید. با توجه به پیچیدگی های شرایط معافیت پزشکی سربازی و آیین نامه معافیت پزشکی مختلف نظام وظیفه پیشنهاد می شود برای اقدام مؤثرتر مشاوره معافیت پزشکی خدمت سربازی انجام شود. اولین گام آشنایی با بیماری است که در ادامه توضیحات اجمالی درباره استئوآرتریت شانه ارائه می شود.

آرتروز (به فرانسوی: Arthrose) یااُستئوآرتریت (به انگلیسی:Osteoarthritis) بیماری بسیار شایعی است که در تمام مناطق جغرافیایی دیده می‌شود. به این بیماری، ورم مفاصل و استخوان‌ها و آماس مفصلی‌استخوانی هم گفته می‌شود.

آرتروز یک بیماری تخریبی پیش‌رونده در غضروف مفاصل است ولی علی‌رغم نام‌گذاری آن، یک بیماری التهابی نیست (بر خلاف روماتیسم مفصلی) چون التهاب در این بیماری یک عارضه ثانویه می‌باشد.

در آرتروز تحلیل غضروف مفصلی و درگیری استخوان زیر غضروفی داریم که باعث التهاب بافت‌های اطراف می‌گردد. این عارضه ممکن است هر یک از مفاصل را درگیر سازد ولی شایع‌ترین مفاصل درگیر عبارتند از مفاصل دست ،پا، زانو، ران و ستون فقرات. این بیماری بسیار شایع است و در ۲۵٪ ویزیت‌های پزشکان عمومی و ۸۰٪ رادیوگرافی افراد بالای ۶۵ سال دیده می‌شود (البته فقط 70٪ آنان علامت دارند).

منبع: ویکی پدیا

شرایط دریافت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه چیست؟

در دریافت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه این نکته بسیار حائز اهمیت است که با توجه شدت و نوع بیماری ممکن است معافیتی که به مشمول تعلق می گیرد انواع مختلفی داشته باشد. با توجه به نوع و میزان شدت بیماری، ممکن است سطح توانایی فرد برای انجام کارها متفاوت باشد. به همین دلیل سازمان نظام وظیفه مشمولان خدمت وظیفه عمومی را از نظر وضع مزاجی و استعداد جسمی و روانی به چهار دسته زیر تقسیم کرده است:

1. کسانی که از نظر جسمی و روانی سالم و قادر به انجام خدمت هستند.
2. کسانی که به علت نقص عضو و یا ابتلا به بیماری از سلامتی کامل برخوردار نبوده اما قادر به انجام خدمت در امور غیر رزمی می باشند.
3. کسانی که به علت عدم رشد یا ابتلا به بیماری موقتاً قادر به انجام خدمت دوره ضرورت نیستند.
4. مشمولانی که به علت نقص عضو یا ابتلا به بیماری جسمی و یا روانی به طور دائم قادر به انجام خدمت دوره ضرورت نیستند.

شما می توانید لیست بیماری های معافیت پزشکی سربازی را با کلیک بر روی لینک مشاهده نمایید. یکی از نکات مهمی که در مورد معافیت پزشکی باید به آن توجه داشته باشید این است که در زمان جنگ یا بسیج همگانی، افرادی که در زمان صلح به علل پزشکی یا تکفل از خدمت دوره ضرورت معاف شده اند نیز با توجه به نوع بیماری امکان اعزام دارند.

معافیت پزشکی بیماری استئوآرتریت شانه از جمله انواع معافیت پزشکی بیماری های روماتولوژی و بافت همبند است. برای بیماری استئوآرتریت شانه با توجه به شرایط مشمول معافیت به صورت زیر است و مشمول می تواند با توجه به شرایطی که دارد، برای معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه اقدام نماید.

منظور از معافیت دائم پزشکی استئوآرتریت شانه چیست؟

معافیت دائم، معافیتی است که در آن فرد هم از دوران آموزشی رزمی و هم دوران خدمت سربازی معاف می شود. به همین دلیل سوالی که برای بسیاری از مشمولان سربازی مطرح است این است که آیا می توانند از معافیت دائم بیماری های نظام وظیفه استفاده کنند یا خیر؟ طبق قوانین نظام وظیفه افرادی که به عنوان مشمولین معافیت دائم پزشکی در نظر گرفته می شوند بایستی دارای بیماری روانی و یا جسمی باشند که به سبب این بیماری توانایی های لازم برای انجام فعالیت های سنگین سربازی را از دست داده باشند. با توجه به نوع و درجه سختی بیماری استئوآرتریت شانه، در صورت تایید پزشکان سازمان وظیفه، افراد می توانند معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه را دریافت کنند.

منظور از معافیت از رزم برای بیماری استئوآرتریت شانه چیست؟

برخی از بیماری ها از جمله استئوآرتریت شانه به گونه ای هستند که توان بدنی و جسمی افراد را کاهش می دهد. به همین دلیل این افراد قادر به انجام کارهای سنگین و قرار گیری در شرایط سخت را ندارند. به همین دلیل سازمان نظام وظیفه با در نظر گرفتن شرایط جسمی این افراد نوعی از معافیت به نام معافیت از خدمات رزمی که به اختصار معاف از رزم می گوییم اختصاص داده است. در نتیجه در دوران سربازی افراد دارای شرایط معافیت از رزم بیماری استئوآرتریت شانه در دوره آموزشی خود از انجام برخی امور سنگین رزمی، هم چون رژه های گروهی، اردوهای دوره ای مختلف، حمل اسلحه، دوره های نگهبانی و … معاف خواهند بود. افراد دارای این نوع معافیت به جای انجام خدمات رزمی، بیشتر در امور اداری و خدماتی مشغول به خدمت می شوند. در نتیجه معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه از نوع معافیت از رزم به این صورت خواهد بود.

توجه داشته باشید که کارت پایان خدمت از خدمت وظیفه عمومی، عموماً در زمان صلح می باشد و در صورت نیاز از آن ها در امور رزمی بهره گرفته خواهد شد، اما سربازان معاف از رزم از این امتیاز برخوردار می باشند که بعد از پایان خدمت سربازی، از آن ها در امور رزمی استفاده نخواهد شد.

برای دریافت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه از کجا شروع کنم؟

برای دریافت معافیت پزشکی، ابتدا باید بیماری های اعلام شده از طرف نظام وظیفه را یک مرور کلی نمایید. چه بسا شما برای دریافت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه اقدام نمایید و موفق نشوید ولی برای بیماری دیگری اقدام نمایید و بتوانید معاف از خدمت شوید. حال که امکان معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه را می دهید، باید با طی کردن مراحل زیر گامهای لازم برای دریافت کارت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه را بپیمایید.

مراحل دریافت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه

یکی از سوالات اساسی افرادی که برای دریافت معافیت پزشکی اقدام می کنند این است که چه مراحلی را باید طی کنند. اینکه از کجا باید شروع کنند و به ترتیب به کجاها مراجعه کنند. در اینجا قصد داریم تا به صورت کاملاً مفصل درباره مراحل اقدام برای دریافت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه و قوانین معافیت پزشکی توضیح دهیم. پس با ما همراه باشید.

1. دفترچه راهنمای خدمت وظیفه عمومی را از دفاتر خدمات الکترونیک انتظامی (پلیس+10) به منظور تنظیم و تکمیل مدارک مورد نیاز دریافت نمایید.
2. قبل از مراجعه به پزشک معاینه کننده اولیه، باید ابتدا برگه خود اظهاری سوابق بیماری را که در پشت برگ معاینه اولیه قرار دارد، به دقت تکمیل نمایید تا در هنگام مراجعه به پزشک معاینه کننده آن را به او ارائه نمایند. توجه داشته باشید که مشمولانی که مشکلات پزشکی خود را به هنگام معاینه اولیه بیماری خود عنوان نکنند، چنانچه در دوران آموزش یا خدمت به دلیل اعلام نکردن مشکل پزشکی، دچار حادثه شوند مسئولیت آن بر عهده خود مشمول می باشد .
3. به یکی از پزشکان معاین اولیه مراجعه کنید و برگه معاینه اولیه توسط پزشک را تکمیل نمایید. (شما می توانید آدرس پزشکان معاینه کننده را از دفاتر پلیس +10 دریافت کنید.)
4. در این مرحله درخواست شما توسط کاربر پلیس +‌10 در سیستم ثبت می شود. شما باید کلیه مدارک را از کاربر پلیس +10 پس بگیرید. شما باید این مدارک را همراه داشته باشید و به شورای پزشکی ارائه دهید.
5. برگ معرفی به بیمارستان از طریق پست به آدرس شما ارسال می گردد. ذکر این نکته ضروری است که مشمولانی که دارای نقص عضو یا بیماریهای قابل مشاهده می باشند نیازی به مراجعه به بیمارستان نخواهند داشت.
6. جهت انجام معاینات تخصصی به بیمارستان مراجعه نمایید.
7. جوابیه بیمارستان (‌نظریه تخصصی) به حوزه رسیدگی کننده ارسال می گردد.
8. دعوتنامه به آدرس شما جهت حضور در شورای پزشکی ارسال می شود.
9. جلسه شورای پزشکی برگزار می گردد.

مراحل تایید بیماری جهت دریافت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه چیست؟

برای اینکه بیماری شما توسط نظام وظیفه تأیید شود، باید طی چند مرحله به پزشکان مورد تأیید نظام وظیفه مراجعه کنید و معاینات مورد نیاز برای دریافت معافیت استئوآرتریت شانه را انجام دهید. به طور خلاصه می توانیم مراحل تأیید بیماری جهت دریافت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه را به این صورت بیان کنیم:

مرحله اول: تایید بیماری استئوآرتریت شانه توسط پزشک اولیه

مرحله دوم: تایید بیماری استئوآرتریت شانه توسط شورای پزشکی بیمارستان

مرحله سوم: تایید بیماری استئوآرتریت شانه توسط شورای پزشکی وظیفه عمومی

توجه داشته باشید که به همراه داشتن اصل شناسنامه عکس دار و یا کارت ملی جهت شرکت در شورای پزشکی الزامی است و حتماً شناسنامه یا کارت ملی را به همراه داشته باشید.

طبق قوانین نظام وظیفه مشمولانی که در سیر رسیدگی پزشکی قرار دارند مجاز به انصراف از درخواست پزشکی نیستند و رأی شورای پزشکی در خصوص آنان ملاک عمل می باشد.

اظهار نظر در مورد معافیت پزشکی مشمولین توسط سه نفر پزشک نیروهای مسلح در هر شهرستان صورت می‌گیرد و رأی اکثریت این پزشکان معتبر است.

اگر زمانی که برای معاینات تخصصی به مراکز مجهز وزارت بهداشت یا بیمارستان های نیروهای مسلح معرفی می شوید ، ظرف مدت یک ماه به این مراکز مراجعه نکنید، پس از تعیین تکلیف به خدمت اعزام می شوید. پس حتماً سعی کنید با پیگیری مناسب سریعاً اقدام نمایید تا به علت کم کاری فرصت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه را از دست ندهید.

افراد مشمولی که غیبت ندارند و درخواست پزشکی خود را ثبت می نمایند و در سیر معافیت پزشکی قرار می گیرند، اگر در مدت رسیدگی به درخواست پزشکی عمداً باعث طولانی شدن مراحل رسیدگی شوند، (‌مانند عدم مراجعه به موقع به بیمارستان، عدم حضور در جلسات شورای پزشکی و ... ) وارد غیبت می گردند.

پس از بررسی و تأیید کمیسیون پزشکی، در صورتی که معاف دائم شناخته شوید، از کارت معافیت برخوردار می شوید. در صورتی که طی بررسی معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه، سرباز یا معاف از رزم شناخته شوید برگ آماده به خدمت برای شما صادر و ارسال می گردد. تعرفه صدور کارت معافیت پزشکی به صورت زیر است.

چگونه می توانم به رأی صادر شده اعتراض کنم؟

ممکن است از نظر شما رأیی که درباره معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه صادر شده است اشتباه باشد. سازمان نظام وظیفه این امکان را در اختیار مشمولان قرار داده است که بتوانند نسبت به رأی های صادره اعتراض کنند. مراتب اعتراض به رأی کمیسیون های پزشکی، مختلف است. شما در هر مرحله می توانید اعتراض خود را اعلام کنید و در صورتی که از رأی صادر شده توسط این کمیسیون هم راضی نباشید می توانید اعتراض خود را اعلام کنید تا در کمیسیون استان بررسی شود. مراتب اعتراض به ترتیب عبارتند از اعتراض به کمیسیون شهرستان، اعتراض به کمیسیون استان، اعتراض به کمیسیون سازمان و اعتراض به شورای عالی. اعتراض به شورای عالی آخرین شانس شما برای اعتراض نسبت به معافیت استئوآرتریت شانه است و رأی آن قطعی و لازم الاجرا است.

بررسی پرونده در کمیسیون شهرستان

اولین مرحله از اعتراض، اعتراض به رأی کمیسیون شهرستان است. در صورتی که به رأی شورای شهرستان درباره رأی مربوط به معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه اعتراض داشته باشید، باید اعتراض خود را کتباً اعلام نمایید تا مراحل زیر برای ادامه بررسی معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه انجام شود. شورای شهرستان متشکل از سه نفر پزشک نیروهای مسلح است و رأی اکثریت آنان ملاک عمل است .

چنانچه پس از معاینه شما، در شورای شهرستان و قبل از اعزام به خدمت، تغییری در وضع جسمی یا روانی شما حاصل شود و بیماری جدیدی به وجود آید یا بیماری قبلی تشدید شود که به تشخیص سازمان و یا کسب نظر مشورتی پزشک معتمد، قادر به انجام خدمت نباشید، باید مجدداً در شورای شهرستان مربوط مورد معاینه قرار گیرید و نظر اخیر شورای یاد شده ملاک عمل می باشد.

اگر متقاضی معاینه تخصصی برای بیماری استئوآرتریت شانه باشید یا به آرای شورای شهرستان اعتراض داشته باشید، باید هزینه های مربوط به معاینات تخصصی، اعم از بالینی و تشخیصی را پرداخت نمایید. با توجه به شرایطتان میزان هزینه معاینه در جدول زیر آمده است.

اگر در شورای پزشکی شهرستان مربوطه با معاینه بالینی معاف از خدمت تشخیص داده نشوید و به تشخیص این شورا یا رئیس واحد وظیفه عمومی مربوطه یا اعتراض خودتان، نیاز به معاینه تخصصی استئوآرتریت شانه داشته باشید، رئیس حوزه موظف است شما را به نزدیکترین مرکز مجهز وزارت بهداشت، یا بیمارستان های نیروهای مسلح معرفی کند. بدین صورت شما جهت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه معاینه می شوید و نتیجه معاینه تخصصی برای تصمیم گیری به شورای پزشکی همان شهرستان ارسال می شود. در صورت اصرار بر اعتراض با تامین هزینه ها از سوی شما نتایج جهت تصمیم گیری به شورای عالی پزشکی متشکل از پزشکان متخصص استان ارسال می گردد.

مراکز مجهز وزرات بهداشت یا بیمارستان های نیروهای مسلح موظفند به وضعیت مشمولین معرفی شده مربوط، خارج از نوبت رسیدگی نمایند و آنان را حداکثر ظرف یک ماه مورد معاینه تخصصی قرار دهند.

بررسی پرونده در کمیسیون استان

در صورت اعتراض به رأی شورای شهرستان، می توانید دوباره برای اعتراض اقدام کنید و اعتراض شما در شورای استان ارجاع داده می شود. اما در صورتی که به رأی کمیسیون (شورای) استان نیز اعتراض داشته باشید، امکان اعتراض وجود دارد. مشمولانی که پرونده آنان به شورای استان یا شورای سازمان ارجاع داده می شود، موظفند ظرف یک ماه از تاریخ ابلاغ معرفی نامه، خود را جهت معاینه معرفی نمایند و در صورت عدم حضور، شورای مربوط با حذف مورد، براساس محتویات پرونده تصمیم گیری می نماید.

به منظور رسیدگی به اعتراض مشمول به رأی شورای شهرستان، پس از انجام معاینات تخصصی و تصمیم گیری نهایی، شورای استان، متشکل از سه نفر پزشک متخصص استان تشکیل می گردد. پس از بررسی پرونده، رأی این پزشکان در خصوص معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه شما اعلام می گردد.

بررسی پرونده در شورای سازمان

به منظور رسیدگی به موارد عدم تطابق رأی شورای پزشکی، با قانون و این آیین نامه و پیوست آن، که بنا به تشخیص رئیس سازمان یا نماینده او تعیین می شود، شورای سازمان متشکل از سه نفر پزشک متخصص نیروهای مسلح تشکیل می گردد.

چنانچه رئیس سازمان یا نماینده او اطمینان حاصل نماید که رأی شورای پزشکی مطابق مقررات صادر نشده است، پرونده برای بررسی به شورای عالی پزشکی که از سه پزشک متخصص نیروهای مسلح تشکیل می گردد ارجاع می دهد. نظر این شورا قطعی و لازم الاجرا است.

بررسی پرونده در شورای عالی

اگر چنانچه در شورای پزشکی معاف از خدمت تشخیص داده نشوید، به خدمت اعزام می شوید. در صورتی که به رأی کمیسیون پزشکی اعتراض داشته باشید، پرونده شما در شورای عالی مطرح می شود و رأی کمیسیون عالی قطعی و لازم الاجراست و حق اعتراض ندارید. پس از اینکه رأی شورای عالی صادر شد دیگر به هیچ عنوان حق اعتراض ندارید و به پایان کار رسیده اید و به هر رأیی که صادر شده باشد باید عمل کنید.

آیا در حین انجام خدمت سربازی معافیت از خدمت امکان پذیر است؟

طبق قانون معافیت پزشکی حین خدمت ، در صورتی که مشمولان در حین خدمت دوره ضرورت مبتلا به نقص عضو یا بیماری‌هایی شوند که پس از اتمام مدت معالجه که کمتر از 6 ماه نباشد و طبق نظر شورای پزشکی بیمارستان‌های نیروهای مسلح جمهوری اسلامی که مورد تأیید عقیدتی- سیاسی در نیروی مربوطه هستند قادر به انجام خدمت نباشند از انجام بقیه خدمت دوره ضرورت معاف خواهند بود. دوران معالجه مشمولان موضوع این ماده جزو خدمت دوره ضرورت آنان محسوب می‌گردد.

چنانچه شورای نیروی مربوط تشخیص دهد که نقص عضو یا بیماری تا پایان خدمت که کمتر از شش ماه نباشد، ترمیم نشده یا بهبود نخواهد یافت ، مراتب را مشروحاً در اوراق معاینه ذکر و با تنظیم صورتجلسه شورا ملصق به عکس مشمول به یگان خدمتی مربوط اعلام می نمایند تا نسبت ترخیص آنان و معرفی به سازمان اقدام شود.

مدارک مورد نیاز معافیت پزشکی سربازی

توجه داشته باشید که برای دریافت معافیت پزشکی باید مدارکی را به همراه داشته باشید. به همراه داشتن این مدارک برای دریافت معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه الزامیست و در صورتی که هر یک از مدارک ماده نباشد روند گرفتن معافیت با تأخیر مواجه خواهد شد. پس حتماً هنگام اقدام، مدارک مورد نیاز معافیت پزشکی سربازی را چک کنید که موردی از قلم نیافتد و در هنگام ارائه مدارک با مشکل مواجه نشوید.

مدارک مورد نیاز معافیت پزشکی :

1. تکمیل برگ وضعیت مشمولان (برگه شماره1 ).
2. تکمیل برگ معاینه اولیه مشمولان توسط پزشک معاین اولیه (برگه شماره2).
3. تکمیل برگ واکسیناسیون ( برگه شماره 5).
4. اصل و تصویر کارت ملی مشمول.
5. اصل و تصویر کلیه صفحات شناسنامه عکسدار مشمول.
6. اصل و تصویر آخرین مدرک تحصیلی یا گواهی فراغت از تحصیل.
7. افتتاح حساب عابر بانک سپه و درج شماره حساب در برگ شماره یک (ویژه متقاضیان اعزام، معافیت پزشکی و کفالت).
8. یک قطعه عکس رنگی 4×3 تمام رخ زمینه سفید مشمول (علاوه بر عکس های الصاقی به برگه ها).

آشنایی با بیماری های دیگر معافیت پزشکی

سازمان نظام وظیفه علاوه بر معافیت پزشکی استئوآرتریت شانه برای بیماری های دیگر نیز با توجه شرایط بیمار معافیت هایی لحاظ کرده است. به طور کلی بیماری های مشمول معافیت پزشکی در 17 دسته قرار دارند که در جدول زیر شما می توانید لیست آنها را ببینید. برای آشنا شدن با این بیماری ها و شرایط معافیت های گوناگون هر یک از بیماری ها، می توانید روی هر یک از لینک ها کلیک کنید و اطلاعات بیشتری کسب نمایید. همچنین اگر سوالی در زمینه مشاوره معافیت پزشکی دارید می توانید با مشاوران ما تماس بگیرید تا بتوانید تصمیم مناسبی در این زمینه بگیرید.

معافیت پزشکی بیماری های عمومی شامل چه کسانی میشود؟

انواع معافیت پزشکی بیماری های عمومی و سایر بیماری هایی که مشمولین با آن درگیر میشوند میتوانند راهی برای دریافت معافیت های پزشکی باشد. بیماری های عمومی طیف وسیعی از مشکلاتی است که درصد زیادی از افراد در جامعه و حتی در کل دنیا به آن مبتلا میشوند. هم چنین به دلیل مشکلاتی که این بیماری برای مبتلایان به وجود میاورد. سازمان نظام وظیفه ی عمومی کشور تمهیداتی در نظر گرفته است تا جوانان بر طبق آن بتوانند از مزایای معافیت استفاده کرده و با انجام ندادن دوره ی خدمت ضرورت باعث تشدید بیماری های خود نشوند. از این رو جوانان مشمول خدمت وظیفه سربازی باید قبل از هرگونه اقدام برای اعزام به خدمت باید از لحاظ سلامت جسمی و روحی مورد معاینه قرار گیرند. کسانی که در این معاینات و آزمایشات از سلامت کامل برخوردار شوند میتوانند دوره ی خدمت خود را شروع کنند.

اما از طرف دیگر آن دسته از متقاضیانی که از انواع بیماری های عمومی و سایر بیماری های فهرست معافیت پزشکی رنج میبرند میتوانند از قوانین و مقررات سازمان نظام وظیفه بهره برده و برای دریافت معافیت های پزشکی اقدامات لازم را مبذول نمایند. اما قبل از هر کاری جوانان باید شناخت کافی در مورد بیماری خود و شرایط و ضوابط معافیت های پزشکی مرتبط با آن بدست آوردند. زیرا شناخت این بیماری های عمومی بخش مهمی از پروسه ی دریافت معافیت ها را تشکیل میدهد.

پس قبل از هر اقدامی با بیماری های عمومی و انواع معافیت های بیماری های این بخش گسترده آشنا شوید. هر ساله به دلیل نا آشنا بودن افراد با بیماری های عمومی و معافیت های این بیماری ها، مشمولین زیاد فرصت دریافت معافیت های پزشکی را از دست خواهند داد. بنابراین قبل از هر اقدامی کسب اطلاعات بهترین و عاقلانه ترین راهکار برای جوانان مشمولین میباشد.

انواع بیماری های عمومی برای معافیت پزشکی

بیماری های عمومی برای معافیت پزشکی، تعداد زیادی از بیماری ها را شامل میشود که مشمولین باید در مورد آن ها بیشتر بدانند. فهرستی که هر ساله سازمان نظام وظیفه عمومی ناجا در اختیار متقاضیان قرار میدهد شامل بخش های زیادی از بیماری های مختلف است که جوانان بر اساس آن میتوانند از معافیت ها استفاده کنند. این فهرست بسیار گسترده است و هر ساله تعداد بیماری های آن نیز افزایش میابد. باید بدانید که قوانین معافیت های پزشکی اصلی ترین قوانینی است که هر ساله نظارت  زیادی از سوی ستاد نیروهای مسلح بر آن میشود و با تغییراتی نیز همراه است. در تعریف کلی در مورد بیماری های عمومی باید بگوییم که به مشکلات عمومی و قابل درمانی که مشمولین به آن مبتلا شده و میتوانند پس از مدتی سلامتی خود را بدست آوردند بیماری عمومی گفته میشود.

هم چنین مشکلاتی مانند چاقی های مفرط یا کوتاه بودن قد نیز در لیست بیماری های عمومی قرار گرفته اند که بسیار موثر بوده و درصد زیادی از افراد از شرایط آن استفاده میکنند. این بیماری ها در لیست زیر به طور کلی آورده شده است.

بیماری های عمومی معافیت های پزشکی خدمت وظیفه

یکی از دسته بیماری هایی که سازمان نظام وظیفه در نظر گرفته است، بیماری های عمومی است. در جدول زیر این بیماری ها آورده شده اند. با مراجعه به آنها می توانید با شرایط معافیت هر یک آشنا شوید.

میبینید که مشکلات ظاهری مثل قد و وزن از جمله مواردی است که بخش مهم بیماری های عمومی را تشکیل میدهد. شاید برخی باور نداشته باشند که سازمان نظام وظیفه به دلیل مشکلات چاقی یا لاغری به افراد مبتلا، معافیت پزشکی اعطا کند. اما  این ها از جمله آخرین مصوباتی است که سازمان نظام وظیفه تعیین کرده و مراجع ذیربط مجبور به اجرای این قوانین میباشند. در ادامه ی مقاله به شرح مفصلی از این قوانین خواهیم پرداخت.

از قوانین معافیت پزشکی بیماری های عمومی چه میدانید؟

قوانین معافیت پزشکی بیماری های عمومی چند سالی است که تغییرات زیادی نکرده است. اما نمیتوان به طور قطعی گفت که این قوانین بی تغییر خواهند ماند. بنابراین کسانی که قصد درخواست و دریافت معافیت های پزشکی بیماری های عمومی را دارند باید هر چه سریع تر مدارک خود را تهیه و مراحل دریافت معافیت را طی کنند. از طرف دیگر به دلیل اهمیت تحصیل در دانشگاه و تغییر قوانین معافیت به دلیل تحصیل کرده بودن مشمولین، متقاضیان بهتر است که قبل از ادامه دادن تحصیل خود در دانشگاه ها، گرفتن معافیت پزشکی را در اولویت قرار دهند. بیماری های عمومی نیز قوانین و شرایط خاص خود را داشته که میتوان به قوانین مهم زیر اشاره کرد.

1. بند 1 بخش بیماری های عمومی

بیماری های قابل علاج با مدت درمان طولانی بیش از 1 ماه و بیشتر: معافیت 6 ماهه یا یکساله ی موقت

بیماری ها و اعمال جراحی های که مشمولین پس از آن نیازمند مرخصی و گذراندن دوره ی نقاحت باشند: معافیت موقت 6 ماه تا یکسال

2. بند 2 بخش بیماری های عمومی

کوتاهی قد  کمتر از 145 سانت برای مشمولین دارای زیر دیپلم، دیپلم و فوق دیپلم: معاف دائمی

کوتاهی قد کمتر از 140 سالنتی متر برای افراد با مدرک لیسانس و مدارک بالاتر: معاف دائمی

کوتاهی قد با طول قد بین 145 تا 155 برای دارندگان مدرک زیر دیپلم، دیپلم و فوق دیپلم: معافیت خدمات رزمی

مشکل قد با طول قد بین 140 تا 155 سانت برای افراد با مدارک کارشناسی و بالاتر از آن: معافیت خدمات رزمی

3. بند 3 بخش بیماری های عمومی

مشمولین چاق با bmi بیشتر از 35: معاف از رزم

4. بند 4 بخش بیماری های عمومی

مشمولین لاغر با bmi  کمتر از 17: معاف از رزم

شرایط دریافت معافیت پزشکی لاغری و چاقی چیست؟

شرایط دریافت معافیت پزشکی لاغری و چاقی اگرچه زیاد سخت به نظر نمیرسد. اما مشمولین باید در این باره بدانند که مشکلات چاقی و لاغری معافیت های دائمی در بر نخواهند داشت. معافیت های اصلی در این موارد بیماری های عمومی شامل معافیت های خدمات رزمی است. شاید در گذشته افراد چاق میتوانستند از معافیت های دائمی استفاده کنند. اما به دلیل افزایش متقاضیان که برخی از آن ها قرص های چاقی نیز مصرف میکردند تا بتوانند معافیت دریافت کنند این قانون شامل تغییراتی شده و امروزه تنها معاف از خدمات رزم را در برمیگیرد.

شرایط اصلی معافیت های چاقی و لاغری

• چاقی با احتساب bmi بیش از 35
• لاغری با احتساب bmi بیش از 17

 معافیت پزشکی کوتاهی قد ممکن است؟

شرایط معافیت پزشکی کوتاهی قد یکی از جالب ترین مواردی است که سازمان نظام وظیفه در این سال ها قوانینی در این باره وضع کرده است. اگرچه شرایط معافیت های پزشکی زیاد هم آسان نیست. اما هر ساله درصد زیادی از مشمولین متقاضی میتوانند از این معافیت ها بهره مند شوند. البته به شرط آن که شرایط لازم برای این معافیت ها را داشته باشند. برای افرادی که از کوتاهی قد رنج میبرند نیز شرایط و ضوابطی عمومی و اختصاصی در نظر گرفته شده است که مشمولین باید این شرایط را در نظر گرفته و پس از آن برای تحویل مدارک به دفاتر پلیس+ 10 مراجعه کنند.

ضوابط دریافت معافیت کوتاهی قد

• داشتن حداقل سن برای دریافت معافیت( رسیدن به سن مشمولیت برای افراد لازم است)

• کوتاهی قد حداقل کمتر 145 سانتی متر( برای دارندگان مدارک دانشگاهی بالاتر این عدد تغییر خواهد کرد)

• کوتاهی قد کمتر از 140 سانتی متر( برای دارندگان مدرک لیسانس و مدارک بالاتر)

• کوتاهی قد بین 145 تا 155 سانتی متر

• شرایط کوتاهی قد بین 140 تا 155 سانتی متر( برای دارندگان مدرک تحصیلی دانشگاهی)

این شرایط کلی برای همه ی مشمولین در نظر گرفته میشود. کسانی که با مشکلات کوتاهی قد مواجه هستند میتوانند پس از درخواست معافیت در کمیسیون حضور داشته باشند. زیرا این افراد نیازی به مراجعه به بیمارستان پیدا نخواهند کرد. بر اساس قوانین معافیت سازمان نظام وظیفه، مشکلات ظاهری مانند کوتاهی قد و نقص عضو ها نیازی به آزمایشات بیمارستانی ندارد.

مراحل دریافت معافیت پزشکی بیماری های عمومی

دریافت معافیت پزشکی بیماری های عمومی از دفاتر خدمات الکترونیک انتظامی پلیس+ 10 شروع میشود. در چند سال گذشته سازمان نظام وظیفه عمومی ناجا به دلیل سهولت در انجام کارهای مشمولین متقاضی، مراحل اولیه و تحویل مدارک مشمولین را از طریق دفاتر انتظامی پلیس+ 10 ممکن ساخته است. پس مشمولین قبل از هر گونه اقدام یکی از نزدیک ترین مراکز خدمات الکترونیک انتظامی به محل زندگی خود را شناسایی کرده و سپس اقدامات زیر را به ترتیب پشت سر بگذارد.

اقدامات اولیه برای دریافت معافیت بیماری های عمومی خدمت سربازی

1. گرفتن دفترچه ی راهنمای معافیت سربازی و مطالعه ی آن اولین اقدام مهم برای گرفتن معافیت پزشکی است.
2. آماده سازی مدارک لازم مشمولین از جمله مدارک شناسایی فردی و تکمیل فرم های مورد نیاز.
3. انجام معاینات اولیه توسط پزشک معتمد ستاد نیروهای مسلح برای بررسی بیماری و تکمیل فرم و همچنین انجام واکسیناسیون توسط مشمولین.
4. تکمیل پرونده ی مدارک و تحویل تمام اسناد و مدارک به یکی از دفاتر خدمات الکترونیک انتظامی.
5. درخواست ثبت معافیت بیماری های عمومی با توجه به تاییدیه پزشک اولیه.
6. منتظر ماندن برای دریافت دعوت نامه و گرفتن معرفی نامه برای بیمارستان.
7. انجام به موقع آزمایشات اصلی در بیمارستان های تحت نظارت ستاد نیروهای مسلح و سازمان نظام وظیفه.
8. گرفتن دعوت نامه برای حضور در کمیسیون پزشکی معافیت که باید در تاریخ و ساعت مشخص مشمولین در آنجا حضور به عمل رسانند.
9. حضور در کمیسیون ودریافت رای هیئت پزشکی رسیدگی به معافیت های پزشکی بیماری های عمومی.
10. منتظر ماندن برای دریافت کارت معافیت سربازی نظام وظیفه.

مدارک لازم معافیت پزشکی بیماری های عمومی کدام است؟

مدارک لازم معافیت پزشکی بیماری های عمومی و جمع آوری آن ها به متقاضیان معافیت های پزشکی کمک میکند تا سریع تر مراحل لازم را پشت سر بگذارند. در دسترس بودن این مدارک از مدارک شناسایی اولیه گرفته تا مدارک و پرونده های پزشکی، همه و همه ضرورت بسیاری برای دریافت معافیت دارد. در واقع مشمولینی که با مدارک ناقص برای معافیت های بیماری های عمومی اقدام میکنند به نتیجه ی مطلوب نخواهند رسید. پس برای پیشبرد مراحل معافیت پزشکی، مدارک خود را آماده کرده و تا حد امکان اطلاعات کافی بدست آورید. مدارک لازمی که هر مشمول متقاضی معافیت های پزشکی بیماری های عمومی باید با خود همراه داشته باشد و به سازمان مربوطه تحویل دهد موارد زیر است.

مدارک لازم برای معافیت بیماری های عمومی خدمت سربازی

• عکس پرسنلی( 2 قطعه عکس 3*4 رنگی با پس زمینه ی سفید و صورت مشمول به شکل تمام رخ)
• شناسنامه( اصل شناسنامه ی فرد به همراه تصویر تمام صفحات آن به ویژه صفحه ی توضیحات)
• کارت شناسایی ملی( کارت ملی هوشمند و کپی از پشت و روی آن)
• فیش بانکی( فیش واریزی بانک سپه مخصوص متقاضیان معافیت پزشکی بیماری های عمومی)
• فرم معاینه ی پزشکی( تکمیل فرم شماره 2 و تایید پزشکی از طریق پزشکان نیروهای مسلح)
• فرم وضعیت مشمولین( تکمیل فرم شماره 1 شامل مشخصات فردی و وضعیت تحصیلی)
• فرم واکسیناسیون( تکمیل فرم شماره 5 توسط پزشک)
• مدرک تحصیلی( آخرین مدرک تحصیلی یا مدرک فارغ التحصیلی فرد متقاضی)

همه ی این مدارک مهم تلقی میشوند اما متقاضیان باید بدانند که بخش مهم این مدارک شامل فرمی است که توسط پزشک نظام وظیفه تکمیل خواهد شد. زیرا این پزشک معاینات اولیه را بر روی مشمولین بیمار انجام داده و نظر نهایی خود را در فرم خواهد نوشت. سازمان نظام وظیفه بر اساس تایید و بررسی های پزشک اولیه با درخواست انجام فرآیند معافیت پزشکی مشمولین موافقت خواهند کرد. پس برای بهتر انجام شدن این فرآیند بهتر است مشمولین پرونده ی پزشکی خود را هنگام مراجعه  به پزشک به همراه داشته باشند.

ثبت نام طرح انصار سربازی + معافیت طرح انصار (راهنمای مرکز مشاوره آویژه) | خبرگزاری بین المللی شفقنا https://fa.shafaqna.com/news/2082127/